那么,哪些食物可以增强记忆力呢? 脂肪类食物 脂肪可促进脑细胞发育和神经纤维髓鞘的形成,在发挥脑的复杂、精巧功能方面有很重要的作用。所以,想要增强... [查看全文]
那么,哪些食物有助睡眠呢? 含有色氨酸的食物 色氨酸在人体内将代谢生成5—羟色胺,这种物质可以抑制中枢神经的兴奋,使人产生一定的困倦感。而5—羟色胺... [查看全文]
微波炉原理 微波炉内的电磁管能发出频率为24.5亿赫左右的超短波,可穿越玻璃、纸张、塑料等材料,但遇金属就会反射。超短波在炉内来回反射,被食物吸收后... [查看全文]
茶叶中含有鞣酸和茶碱,这两种物质都会影响人体对食物的消化。鞣酸进入胃肠道后,会抑胃液和肠液的分泌,导致消化不良;同时,鞣酸可以和蛋白质产生凝固作... [查看全文]
由此可见,桃花不仅可食,还有保养皮肤的作用。万物复苏的春天,让我们在大饱眼福的同时,也为我们的皮肤加些自然元素吧! 桃花猪蹄美颜粥 原料:桃花(干品... [查看全文]
因此,领客康健网的编辑,特意为“痘痘族”收罗了十套民间治疗青春痘的食疗偏方,希望对大家有所帮助。 一、雪梨芹菜汁 雪梨150克、芹菜100克、西红柿10... [查看全文]
奇异果虽然引种于中国的猕猴桃,但是经过100多年的改良驯化,它已成为新西兰的特产,在诸多方面与猕猴桃存在差异。 外观 奇异果与猕猴桃原本就是同胞姐妹... [查看全文]
因此,要健康,就要排毒,要美丽就要排毒!那么什么食物可以排毒?哪些是十大排毒食物? 1. 苹果 苹果中的苹果酸,可以加速新陈代谢;半乳糖荃酸有助于排毒;果... [查看全文]
下面,我们就来看看五种具有改善皮肤粗糙功效的食物。 一、山芋 山芋富含具有滋养功效的黏蛋白和各种酵素成分,可活化细胞机能,促进新陈代谢,对抗肌肤干... [查看全文]
第一式:洗血水、抽鱼线 鱼体内的血水腥味浓郁,所以杀鱼的时候一定要清洗干净。鱼线也是腥味的一大来源,也宜将其抽出。抽鱼线的具体方法为:将鱼平放于... [查看全文]
当然,蔬菜不仅有上面所说的营养,表面还有各种农药和其他残留物质,今天领客康健为你介绍一些简单的清除蔬菜表面有毒物质的方法。 来看看蔬菜去毒的几种... [查看全文]
土豆粉,从名字上就可以看出它和土豆之间的渊源,因此它几乎继承了土豆身上所有的优良特质。 土豆给人的饱足感较强,吃土豆粉就可以减少对其它食物的摄入... [查看全文]
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