桃花也能美化肌肤？

添加日期：2011年6月30日 阅读：607

     由此可见,桃花不仅可食,还有保养皮肤的作用。万物复苏的春天,让我们在大饱眼福的同时,也为我们的皮肤加些自然元素吧!
    桃花猪蹄美颜粥
    原料:桃花(干品)1克,粳米100克,猪蹄1只。做法:首先将桃花焙干,研细末备用,然后把猪蹄皮肉与骨头分开,置铁锅中加水,旺火煮沸,撇去浮沫,改文火炖至猪蹄烂熟时将骨头取出,加入粳米及桃花末,继续用文火煨粥,粥成时加入适量细盐、味精、香油、葱花、生姜末,拌匀,隔日一剂,分数次温服。
    此粥不仅有丰肌美容、活血润肤、化瘀生新的功效,还适用于面部有色斑的哺乳女子。产后服用此粥,既可通乳,又可去除面部色斑,并滋润皮肤、补益身体。
    桃花美白粥
    原料:取桃花(干品)2克,红糖30克,粳米100克。做法:将桃花置于沙锅中,用水浸泡30分钟,加入粳米,文火煨粥,粥成时加入红糖,拌匀。每日1剂,早餐1次趁温热食用,每5剂为一疗程,间隔5日后可服用下一疗程。
    此粥对血瘀表现者甚佳,对脸色暗黑、月经中有血块、舌有紫斑、大便长期干结等症状有很好的缓解作用。不仅具有美容的功效,还可以活血化瘀。但应注意此粥不宜久服,且月经期间应暂停服用,月经量过多者忌服。新鲜桃花瓣效果更好,鲜品每日可用4克。
    让我们尽情享受春天带给我们的美好,在桃花粥滋润下更加亮丽!
        责任编辑：李振楠    WWW.1168.TV    2011-6-30 10:32:37

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