不吃早餐的人往往工作效率低下,长期不吃还会引发胃炎、低血压、胆结石、皮肤粗糙等疾病。 所以,早餐是一定要吃的,而且要吃得营养。营养的早餐食物,需... [查看全文]
首先,看看汤圆的组成。汤圆由皮和馅儿构成。皮是糯米粉做的,含有大量淀粉。而馅料主要是糖,另外还含有猪油或者黄油等油脂,有的汤圆的含油量甚至比含糖... [查看全文]
《本草纲目》里记载了醋的药用功效:“大抵醋治诸疮肿积块,心腹疼痛,痰水血病,杀鱼肉菜及诸虫毒气,无非取酸收之意,而又有散淤解毒之功。”在汉代张仲景... [查看全文]
儿童缺钙易引起毛发稀疏、厌食、烦躁夜惊、佝偻病等;青少年缺钙会导致骨骼发育不良、视力障碍等;孕妇缺钙会引起腰酸腿痛、影响胎儿发育等;中老年人缺... [查看全文]
平时吃点地瓜,不仅能养生排毒,还能减肥养颜。而且地瓜的做法简单方便,下面我们来看看地瓜简易食谱。 1、蒸地瓜 地瓜洗干净装在碗里,放到大电锅加适量... [查看全文]
头发需要哪些营养呢?头发的主要成分是含硫氨基酸的蛋白质,头发干重的98%就是蛋白质,并且要是缺乏蛋白质的话,头发就容易失去光泽和弹性,甚至是引起脱发... [查看全文]
茶叶虽好,但喝茶却大有讲究,如果饮用不当便会伤害身体健康,那么怎样喝茶最健康呢? 不宜喝过浓的茶 浓茶能提神,这是因为它能迅速提高大脑兴奋度,同时也... [查看全文]
下面,领客康健网为你介绍如何吃糖才会甜蜜又苗条。 1、没吃早饭时:有时起床晚了,没顾上吃早饭,整个就会感到头脑昏沉、注意力不能集中、思维能力下降,... [查看全文]
中国人的团圆饭,讲究无酒不欢,喜欢用酒来助兴,因此,在把酒言欢之前,最好先了解下解酒方法。 酒能助兴,但不可过量 任何事物都有其两面性,酒也不例外。... [查看全文]
根据美国农业部的数据,一杯鲜橙汁含112大卡的热量、苹果汁含114大卡的热量、葡萄汁含152大卡的热量,而同样份量的可口可乐含97大卡的热量,百事可乐含1... [查看全文]
目前,在各种常见细菌性疾病的治疗中,抗生素都发挥了积极的作用。虽然抗生素能消灭与抑制细菌生长,但是只有用得其所,才能发挥最大功效。 什么是抗生素... [查看全文]
然而这种油被合法用作工业原料的只占总量的30%,每天有15吨去向不明。 不只在沈阳,好些地方都有类似的情况发生。一些黑心加工厂,为了牟取暴利,常常将泔... [查看全文]
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