但“精华”并不意味着全部,如果以为果汁可以替代水果,那就大错特错了。 首先,果汁因为加工过程,会丧失掉一部分营养素。例如在压榨过程中,某些易被氧化... [查看全文]
今天,领客康健网就和大家探讨一下少量烟酒到底是个啥概念。 防止主动或被动吸烟 其实,与其说少量吸烟,不如提倡戒烟更合适。相对于饮酒可能还有一些健康... [查看全文]
人体每日所需补充的锌也很少,一般成年人仅仅为35——45毫克。但锌对人体生殖细胞的生成、性功能和性发育都起着举足轻重的作用,固锌也被称为“两性激情... [查看全文]
现在日本当红的黑糖,与红糖其实是同样的东西,只是颜色深浅不同而已。 作为与男性助阳品相等地位的红糖,含有丰富的葡萄糖、果糖、叶酸等多种营养素,具... [查看全文]
人如果食欲不振,从而减少了饮食量,会使头发的正常生长受到影响。这种由于缺乏营养造成头发无光泽、枯槁,只有改善和调节营养来改观。脱发、断发和毛发... [查看全文]
精子质量差的男人,即使持续时间再长,最多也只能算是“外强中干”。最近的一项研究结果表明,多吃蔬菜,能够显着提高男人的生育能力。 这项研究结果来自... [查看全文]
然而,豆浆并非十全十美,如果选择了错误的饮用方法,不仅降低了豆浆的营养价值,还会对身体健康造成损害。 豆浆里不能加红糖。红糖里面含有多种有机酸,能... [查看全文]
不过,来自美国的一项研究表明,保鲜膜并不适用于所有食物。某些食物用了保鲜膜之后,不但不保鲜,还会产生有害物质,危害人体健康。 苹果、梨、油菜、韭黄... [查看全文]
但畅饮果汁并不是简简单单喝了就好,喝什么样的果汁,怎样喝果汁,这里面大有学问。 一 新鲜 果汁饮品最好喝新鲜的,这样的果汁营养最为丰富。虽然超市里... [查看全文]
所以,我们应该时刻注意保护肠胃,远离下面所提到的食物。 1. 冰激凌 冷饮食品,尤其是冰激凌,会对肠胃的正常运转产生非常大的阻碍,并且容易伤及脾胃。吃... [查看全文]
下面,就让领客康健网为大家揭开其中的奥秘吧。 光喝牛奶不吃其他东西 很多人都特别喜欢喝牛奶。几乎所有人都知道牛奶营养丰富,对健康有好处。但却只有... [查看全文]
但既然称为“疗”,就说明一定要有所讲究,对症进食,不然不仅浪费了食物的营养价值,还很容易产生反作用,加重病症,损害健康。 大蒜和感冒 当你开始有嗓子... [查看全文]
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