添加日期：2011年6月30日 阅读：608
现在日本当红的黑糖,与红糖其实是同样的东西,只是颜色深浅不同而已。
作为与男性助阳品相等地位的红糖,含有丰富的葡萄糖、果糖、叶酸等多种营养素,具有强烈刺激人体造血的功能。中医学也认为,性温的红糖通过“温而补之,温而通之,问而散之”发挥补血作用。
女性因月经、产育、胎孕以及哺乳等生理特点容易耗损血液,这使以血为用的女性更易处于血分不足的状态。**指出,女性的养生保健应重视保养气血。血足才能使面色红润、经血正常、精神旺盛,重现女性美丽的一面。若严重贫血,则会使女人出现皱纹早生、头发早白、面色肌黄等状况。这也是为什么女性保健养生品的卖点都选择了活血养颜。
在日常生活中多饮用红糖,有助于女性月经顺畅,活络气血,加快血液循环,月经会排得比较顺畅;红糖中的糖蜜成分也具有补中益气,健脾胃、暖胃的功效;孕妇产后失血多,体力和能量消耗大,这时喝一些红糖水,不仅补充能量,增加了血容量,且对产后恢复有明显的促进作用。
此外,红糖还有美容、延缓衰老的功效。不过,红糖性温,经常上火、口干舌燥的人*好少吃。一天的摄入量以不超过50克为宜。
责任编辑：李振楠 WWW.1168.TV 2011-6-30 9:27:01
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