山药萝卜瘦身粥材料：白米150克、山药300克、白萝卜半个。配料：盐、胡椒粉、香菜各适量，芹菜末少许。做法：1、白米洗净沥干、山药和白萝卜均去皮洗净... [查看全文]
1、冬瓜皮蚕豆汤材料：冬瓜皮50克，蚕豆60克，调料各适量。做法：将冬瓜皮洗净、切块，与蚕豆一起加水3碗，同煮，煎至1碗，加入盐等调料，即可。 功效... [查看全文]
一、大黄片减肥餐大黄中具有致泻作用的主要成分是蒽醌甙及双蒽酮甙，其泻下作用较其相应甙元作用为强。生用泻下作用较强，熟用则泻下作用较缓而长于泻... [查看全文]
一、燕麦豆浆：将黄豆用清水浸泡10分钟。燕麦冲洗一下，可以放几颗枸杞，和泡好的黄豆放入豆浆机一起榨汁。倒出渣，并煮沸。二、香蕉豆浆：先将香蕉去... [查看全文]
每天的魔鬼时刻一天中有两个“魔鬼时间”。第一个是在早晨6~9时，心肌缺血、心绞痛、心律失常、中风等心脑血管急症多发生于这个时间段。世界卫生组织调... [查看全文]
一、燕麦粥燕麦含有非常丰富的蛋白以及纤维素，饱腹感很强，而且瘦身燕麦粥的做法也很简单。每天早晚各吃一碗燕麦粥，体重自然就会降下来。水煮的燕麦... [查看全文]
狗天生具有攻击性狗对人类最大的危害是传播狂犬病，每年全球有5万多人因狂犬病死亡。除了狂犬病外，狗还可能对人造成直接伤害。狗与狼从生物分类的角度... [查看全文]
首先来自于室外大气环境。室内空气中60%以上的污染与室外大气污染情况有关，居住和工作在高污染地区或者在城市高速路和快速路周边的建筑物内会更加严重... [查看全文]
西兰花的减肥功效：西兰花营养丰富且全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。维生素C能够促进消化吸收，改善脂肪和类... [查看全文]
鱼干根菜减肥汤材料（3-4人份）鱼干100克、豆芽200克、南瓜200克、云南小瓜100克、白萝卜200克、芝麻由油50cc、牛肉清汤素10克、水1500cc、盐5克。做法... [查看全文]
国外的调查研究发现，小汽车内座位的安全性由大到小可排列为：后排中间座位，驾驶员后面座位，后排另一侧座位，驾驶座位，副驾驶座位。当快速行驶的车... [查看全文]
如何制定合理的减肥食谱？第1步：在选择或制订减肥食谱之前，首先要确定你是否需要减肥，减肥的目标是多少，而减肥后的体重应该在人体的正常体重之内，... [查看全文]
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