如果口腔不卫生,胃肠道功能紊乱怎么办?。无论是哪个原因,罪魁祸首都是细菌。如果去找口腔科医生看病,他可能会提出两点建议: 第一,要吃得好,也就是讲究... [查看全文]
大自然赋予人类的食物数之不尽,各具特色。而牛奶有着其他食品无法比拟和替代的营养成分,被公认为最接近完美的天然营养食品。 牛奶含丰富的钙。如果每... [查看全文]
过分暴露于噪音之中是导致听力损伤的首要原因之一。噪音可以通过两种方式损害人的耳朵。其一,噪音可以在刹那间冲击耳朵,导致人们所知的耳外伤;其二,噪... [查看全文]
木瓜在中国素有万寿果之称,顾名思义,多吃可延年益寿。究其原因,古书并没有明言,但估计与其内含酵素有关。据悉,木瓜所含酵素近似人体生长激素,多吃可令... [查看全文]
现在,越来越多的美味被“速冻”,除了传统的速冻饺子、馄饨外,鸡块、肉丸、海虾,甚至来自原产地的速冻蔬菜,都成了超市的热门之选。因为其方便省时的特... [查看全文]
■雨中散步有益健康 人们在晴朗天气散步被认为是正常的,而在欧美一些国家,越来越多的人加入了雨中散步的行列。气象学者认为,雨中散步有许多晴日散步所... [查看全文]
当下,鸡肉是很多人最喜爱的肉类之一,大家很难抵挡三黄鸡、白斩鸡、香辣炸鸡等鸡肉食物的诱惑,但在日常生活中,以下对于鸡肉的一些错误认识和说法需要更... [查看全文]
当下,鸡肉是很多人最喜爱的肉类之一,大家很难抵挡三黄鸡、白斩鸡、香辣炸鸡等鸡肉食物的诱惑,但在日常生活中,以下对于鸡肉的一些错误认识和说法需要更... [查看全文]
每到过年过节的时候,很多家庭会备一些小蛋糕之类的甜点,随时享用。这里提醒您购买蛋糕时的几个注意事项。 1.最好不买加氢化植物油的蛋糕。目前,大部分... [查看全文]
常吃粗粮对健康有益,但不宜过多。日前,重庆市卫生局和重庆市营养学会发布的“居民膳食营养指南”指出,吃粗粮也有许多“讲究”。 粗粮一般是指米和面粉... [查看全文]
很多青少年都有这样的经历,长时间持续看电脑、电视,玩电子游戏,用不了多少天,视力就会急剧下降,出现近视;而那些能够合理看远调节和休息的,视力下降就... [查看全文]
控制失眠症状、改善睡眠质量不一定就只有吃药才能做到。所谓“是药三分毒”,失眠患者还是能不吃药就别吃药,找一些能够助眠的、药物的替代品,例如水果... [查看全文]
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