梁武帝时，南京建业寺有一僧厨，素菜烹调技艺精湛，“一瓜可做数十肴，一菜可变数十味”.唐代湖北梅山五祖寺的煎春卷、烫青芽、烧春菇和白莲汤，制作... [查看全文]
杏仁粥 将去皮甜杏仁10克研成泥状加入到淘洗干净的50克粳米中，加入适量水煮沸，再以慢火煮烂即可。宜温热时服食，日服2次，可作早晚餐，具有止咳平喘... [查看全文]
在《新英格兰医药》7月19日的期刊上，波士顿大学公共临床研究中心主任迈克发表了他对于维生素D的观点。 迈克认为，根据调查可以估计到，世界上大约有... [查看全文]
◎川贝止咳露【主要成分】 川贝母、枇杷叶、百部、前胡、桔梗、桑白皮、薄荷脑。【用法用量】 口服。每次1小匙，每天3次。【保健功效】 止咳祛痰，多用... [查看全文]
肺虚可分为肺气虚、肺阳虚、肺阴虚几种类型。 肺气虚指肺气不足及功能减退，多由久病体虚、劳伤耗气、日久不复所致，可出现呼吸气短、声低气怯，自汗畏... [查看全文]
咖啡：美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女... [查看全文]
富锌食物：各种植物植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等；各种动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类... [查看全文]
材料：川贝母5分，百合5钱，陈皮半块，梨子1个，冰塘适量。作法：将药材洗净备用，陈皮切丝，梨子洗净，去皮去心切块，放进锅中炖约2小时，起锅前加入... [查看全文]
古医学称：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。”这就充分体现了多种饮食配合彼此互相补充，以达到饮食平衡的目的；同时也提示偏食往往使营养... [查看全文]
（一）从外面回到家里应先用肥皂洗手再去处理食物。 洗手除去病原体的有效方法。经常洗手，也可防止患上感冒或流感。 （二）不要喝没经过适当过滤的自... [查看全文]
过敏性紫癜属于血管免疫性疾病。是由于机体对某种物质过敏导致全身小血管受损而引起出血性疾病。儿童及青少年较多见，男性较女性多见。古方中医专家表... [查看全文]
绿色食品 绿色食品主要指绿色蔬菜与绿茶等。绿色蔬菜含有大量维生素和叶酸及膳食纤维。维生素C有助于增强人体的抵抗力，对于工作紧张、长时间操作电脑... [查看全文]
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