紫外线根据波长可以划分为长波UVA、中波UVB和短波UVC三种。长波UVA,具有很强的穿透力,玻璃都挡不了它的道,甚至还可以穿过3米深的水,而且一年四季,不论... [查看全文]
肥胖 即使很在意,你的“啤酒肚”仍然会出现,这不仅单单是因为平时饮食习惯的问题,它很有可能源于你的“垃圾睡眠”。“睡不好,心里烦,还有很多工作没做... [查看全文]
1.吃早餐 可以年轻1岁,主要是补充纤维与水果,至于含有大量油脂的汉堡或薯饼并不含在内。 2.拥有好的性生活 年轻6岁,优质的性生活有益身心,也有助情绪... [查看全文]
1.将50克花茶装在纱布袋中,放入冰箱,可除去异味。一个月后,将茶叶取出放在阳光下曝晒,可反复使用多次,效果很好。 2.用黄酒1碗,放在冰箱的底层(防止流... [查看全文]
失枕病因主要有两个:一是肌肉扭伤,如夜间睡眠姿势不良,头颈长时间处于过度偏转的位置;或因睡眠时枕头过高、过低或过硬,使头颈处于过伸或过屈状态的时... [查看全文]
含磷的洗衣粉排放后,可能导致水体的富营养化,引发藻类过度生长,造成鱼虾大量死亡和水体污染。还有的洗衣粉加酶、加香、加增白剂等成分,这些化学物质也... [查看全文]
治头痛 风油精适量涂抹两侧太阳穴及前额处,可祛风通络止痛,头痛等症会很快消失。 治肛门瘙痒症 凡痔疮、肛裂等引起疼痛者,先用温开水洗净患处,再用药... [查看全文]
1.初练功时最好有医师指导。 2.练习气功不能三心二意,须去掉疑心和杂念。不可乱用未经实际证明行之有效的功法和练功口诀。凡遇大喜、大怒、惊恐等较强... [查看全文]
气功的功法种类繁多,应因人的体质、生活环境等不同而选择适合自身的功法。气功在编排上虽千变万化,但其核心古今都离不开三调:即调心、调息(调气)和调... [查看全文]
眼睛红肿将香芹切成小段装入纱布袋内,放入开水中浸泡10~20分钟,取出冷却,然后放在眼皮上10分钟,每天2~3次,红肿会消退。 牙齿酸痛去药房买点丁香油,其... [查看全文]
人体里就有一个巨大但不断变化的微生物群体,它们大多数生活在肠道,其他大部分存在于口腔、食管、胃和上呼吸道。华盛顿大学和斯坦福大学的研究人员在3... [查看全文]
走路慢的人中有77死亡,中速的人中50死亡,而走路速度快的人中,只有27的人死亡。研究人员称,该调查揭示出行走速度是寿命长短的“预警器”,即使在身体健... [查看全文]
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