现在对于给宝宝选择枕头,年轻的父母确实存在不少误区。第一,简单地以“可爱”作为选择儿童枕的标准;第二,认为儿童枕就是成人枕头的“小一号版本”;第... [查看全文]
1.看色泽。优质食盐应为白色,呈透明或半透明状;劣质食盐的色泽灰暗或呈黄褐色 硫酸钙或杂质过多。 2.看结晶。纯净的食盐结晶很整齐,坚硬光滑,干燥、... [查看全文]
水煮花生保留了花生中原有的植物活性物质，如植物固醇、皂角甙、白藜芦醇等，对防止营养不良，预防糖尿病、心血管病具有显著作用。尤其是花生所含的β... [查看全文]
“月经不调”门诊病患中，发现以年轻女孩居多，一名女性病患透过特定饮食来掌控自己的体重，平时就以精力汤、芦荟、瓜果、生菜沙拉等食物果腹，月经来... [查看全文]
吃巧克力的益处人们应该早有耳闻。美国心脏学会此前曾发表论文说，黑巧克力中含有的某些物质有助于减少患心脏病风险。而《内科学文献》刊登的荷兰一项... [查看全文]
南方的春秋两季一般都不会很长，转眼夏天就到了！这意味着什么呢？意味着又到了一年防晒防蚊时！很多人一到了夏天，就买大量的防蚊产品。其实还有更好... [查看全文]
1岁以内婴儿千万不要看电视 不少家长发现，7～8个月的婴儿就爱看电视了，1～3岁的幼儿更不用说了，看电视时变得非常专注和安静，不让看就会哭闹起来。... [查看全文]
刷牙的最佳时间 早晚刷牙固然重要，但最佳时间还是在每次进食后的3分钟内。因为饭后3分钟口腔内的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质容易腐蚀溶解... [查看全文]
补充方案 除了生活方式的改变,建议饮食中添加以下: 亚麻油:每天食用2勺亚麻油可帮助正常排卵,可帮助机体产生更多的孕激素。 复合维生素B:每天使用... [查看全文]
炎热的夏天就要来临，天气开始了极速升温，人体胃肠受到暑热的刺激就会食欲欠佳。饮食不当就会危害到人体健康。老年人抵抗力差要特别注意。那么老年人... [查看全文]
合理饮水 水帮助我们帮助机体有效排泄激素的代谢产物,每两磅体重每天喝1盎司水(如果体重128磅,你应该喝64盎司水),尽量少饮用咖啡型饮料,咖啡因会刺激... [查看全文]
目前公认的运用冬病夏治效果较好的疾病有气管炎、慢性支气管炎、喘息性支气管炎、肺气肿、肺心病等。传统医学认为这类疾病在本质上多与阳虚关系密切。... [查看全文]
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