南方的春秋两季一般都不会很长，转眼夏天就到了！这意味着什么呢？意味着又到了一年防晒防蚊时！很多人一到了夏天，就买大量的防蚊产品。其实还有更好... [查看全文]
1岁以内婴儿千万不要看电视 不少家长发现，7～8个月的婴儿就爱看电视了，1～3岁的幼儿更不用说了，看电视时变得非常专注和安静，不让看就会哭闹起来。... [查看全文]
刷牙的最佳时间 早晚刷牙固然重要，但最佳时间还是在每次进食后的3分钟内。因为饭后3分钟口腔内的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质容易腐蚀溶解... [查看全文]
补充方案 除了生活方式的改变,建议饮食中添加以下: 亚麻油:每天食用2勺亚麻油可帮助正常排卵,可帮助机体产生更多的孕激素。 复合维生素B:每天使用... [查看全文]
炎热的夏天就要来临，天气开始了极速升温，人体胃肠受到暑热的刺激就会食欲欠佳。饮食不当就会危害到人体健康。老年人抵抗力差要特别注意。那么老年人... [查看全文]
合理饮水 水帮助我们帮助机体有效排泄激素的代谢产物,每两磅体重每天喝1盎司水(如果体重128磅,你应该喝64盎司水),尽量少饮用咖啡型饮料,咖啡因会刺激... [查看全文]
目前公认的运用冬病夏治效果较好的疾病有气管炎、慢性支气管炎、喘息性支气管炎、肺气肿、肺心病等。传统医学认为这类疾病在本质上多与阳虚关系密切。... [查看全文]
绿色蔬菜应在低温 (不低于0℃)环境保存,若温度超过40℃,其所含叶绿素酶则将叶绿素与蛋白质分开而散失,若温度低于0℃,叶绿素又会因冷冻而遭到破坏。 炒... [查看全文]
不少准妈妈认为除了刚怀孕的三个月以及怀孕的最后三个月不能开车外,其他时间都可以开车。专家日前建议,从孕妇、胎儿及交通安全的角度考虑,孕妇都不适... [查看全文]
晚上睡觉时,工作了一天的大多数器官都处于休息状态。但消化系统到了晚上仍要繁忙地工作,消化吸收存留在胃肠道中的食物,直到早晨才休息。加上老人身体... [查看全文]
多吃新鲜蔬菜 新鲜的青菜，买来存在家里不吃，便会慢慢损失一些维生素，如菠菜在20度时，存放24小时维生素C损失则达84%。因此要尽量多吃新鲜蔬菜。 不... [查看全文]
高烧不退是暑温惹祸 据莫珊介绍,在门诊病人中绝大部分患儿起病急骤,体温高达39℃~40℃,且即使用药后体温也难以下降,或降后容易反复,血象分析表明以病... [查看全文]
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