你最近是否因为工作繁忙,时常失眠,和以前相比,觉得自己更容易疲劳,照镜子看看,脸色也不那么红润了。这很可能是气血不足的表现,不妨每天泡些桂圆喝。 ... [查看全文]
1、饭后饱胀或终日饱胀、嗳气但不泛酸,胃口不好,体重逐渐减轻,面色轻度苍白或发灰,中老年人要考虑到慢性胃炎,特别是慢性萎缩性胃炎、胃下垂。 2、进食... [查看全文]
洗头发后,湿漉漉的头发总把衣服弄湿一大片,用电吹风吹干,头发又容易变黄干枯,所以,不少人都准备了吸水效果强的干发毛巾,洗完头发之后,把湿发包裹到里... [查看全文]
1。橙红色斑(或鲑鱼红斑)。 约1/3的新生儿都会出现这种胎记。它是一种小的、淡红色的斑块,通常平铺在皮肤上。多出现在后脖颈上、两眼中间、前额以及眼... [查看全文]
渐进双焦智能老花镜是由渐进多焦镜演变而来，根据人眼成像的原理，历经百年发展，早在上世纪90年代，渐进多焦镜成为眼镜光学史上最为成功的产品之一。... [查看全文]
观点一、 晨起饮用淡盐水没有必要。晨起饮水的目的是补充前一夜丢失的水分,并稀释血液。研究和实践表明,白开水是承担这一任务的最佳选择。任何含盐、... [查看全文]
第一,随意走走停停地溜达,不能算散步。运动量过小,达不到有氧代谢,就起不到运动的效果,就如同做家务不能算做锻炼一样。健康的老年人,可按“3、5、7”... [查看全文]
戴太阳镜、涂睫毛膏、不摘隐形眼镜 眼睛是心灵的窗户,保护眼睛是我们每个人都该为自己做的事情。然而,保护眼睛说起来容易做起来难,很多伤害眼睛的行为... [查看全文]
读者蔡先生问：我今年24岁，没有高血压家族史，身体状况一直不错，但前一阵体检，医生说我血压高，在140/90毫米汞柱。这是不是和我平时口味重、爱吃咸... [查看全文]
奶酪是牛奶浓缩的精华,10公斤牛奶提炼、发酵才能制作成1公斤奶酪,可见其营养价值之高了。每100克奶酪中含有799毫克的钙,大约是牛奶的7倍。 由于需要通... [查看全文]
1.以自我感觉来估计血压的高低有些高血压患者或者是由于条件所限，或者是由于不注意血压的测量。特别是一些长期患病的高血压患者，由于对高血压的状态... [查看全文]
误区1:绿豆汤当水喝 天气热,很多人喜欢喝绿豆汤解暑。传统医学认为,绿豆性凉、味甘,有清热解毒、消暑止渴的功效。而且绿豆价格低廉,煮出的汤味美可口... [查看全文]
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