添加日期：2011年5月4日 阅读：1223
读者蔡先生问：我今年24岁，没有高血压家族史，身体状况一直不错，但前一阵体检，医生说我血压高，在140/90毫米汞柱。这是不是和我平时口味重、爱吃咸，以及不爱锻炼有关？像我这样的情况要长期吃药治疗吗？
同济大学附属第十人民医院心内科主任徐亚伟解答：我给蔡先生开的第*个"处方",就是"治疗性的生活方式改变",包括几部分，首先要调节饮食结构，要低盐、低脂、戒烟、限酒；其次必须积极锻炼，让生命动起来；*后，要学会自我释压，适当放个假。别小看这些生活细节。有研究表明，高钠低钾的饮食习惯，和高血压、冠心病等密切相关，是导致全世界近25%的成年人患高血压的重要原因。而抽一支烟，心率每分钟会增加5-20次，收缩压则增加10-25毫米汞柱。因此健康的生活方式是预防、治疗和控制心血管病的重要手段之一。
我要开的第二个"处方",就是药物治疗。根据蔡先生所说，自己爱吃咸的食物，且年纪轻，舒张压高，可能和交感神经兴奋有关。若没有明显的不适感，可以在医生的指导下适当用一些β受体阻滞剂，疗程和剂量根据血压控制情况而定，不一定要长期吃。若有其他不舒服，应该尽快就医，请专科医生给出诊疗方案。
责任编辑：季芸 WWW.1168.TV 2011-5-4 18:44:38
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