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    健康知识

  • 2011/5/5忌长时间在微波炉前工作

    1、忌将肉类加热至半熟后再用微波炉加热:因为在半熟的食品中细菌仍会生长,第二次再用微波炉加热时,由于时间短,不可能将细菌全杀死。冰冻肉类食品须先... [查看全文]

  • 2011/5/5市民如何吃对正确的酱油

    市场上部分酱油之所以不合格可能多是一些企业为降低成本,掺水过多,原料投入较少,或使用低价的原辅料,或是企业生产工艺控制不严,发酵时间不足、发酵温... [查看全文]

  • 2011/5/5防止脑出血复发应坚持服用降压药

    为了防止脑出血复发,发生过脑出血的患者在发病后,应做到每个月到医院复诊一次,每周至少测量一两次血压,同时应坚持服用降压药。 重庆市56岁的张大爷,不... [查看全文]

  • 2011/5/5戒指切忌久戴不摘

    在选首饰时,你应该先搞清楚自己的皮肤是否有过敏反应,尽量避免佩戴镀金、镀银、镀镍等最容易引发皮炎的首饰。 戒指综合症人们通常长年累月不分昼夜地... [查看全文]

  • 2011/5/5过氧化氢是头发变白的主要原因

    过氧化氢是头发变白的主要原因 毛囊磨损产生大量过氧化氢,这是致使头发变白的主要原因。因为过氧化物阻碍了头发的天然色素——黑色素的正常合成。 FA... [查看全文]

  • 2011/5/5五个坏习惯导致结石病

    一、不吃早餐 不吃早餐的OL不在少数,有的是因为早上赶着上班,来不及吃,有的是为了减肥,不愿意吃。这一看似寻常的生活习惯却是导致结石病的重要原因。... [查看全文]

  • 2011/5/5高血压不一定需要药物治疗

    高血压的发病占人口总数的10%左右,称得上是常见病。然而,人们对它的认识,尚存在着不少误区。在此,笔者从现代医学的角度,为患者朋友对其中几个比较容易... [查看全文]

  • 2011/5/5睡眠不足易出现血糖水平异常

    大影响 布法罗大学研究人员用6年时间跟踪1455名志愿者,统计他们工作期间每周平均睡眠时间。 结果显示,平均每晚睡眠时间不足6小时的人,发生空腹血糖受... [查看全文]

  • 2011/5/5生病吃鸡蛋羹对恢复健康不利

    人在进食后体温会略有升高。这是因为,食物在体内氧化分解时,除了本身释放出热能以外,还会增加人体的基础代谢率,刺激人体产生额外的热量,食物的这... [查看全文]

  • 2011/5/5晚餐摄入不当容易导致多种疾病

    肥胖症 晚餐过饱,血中糖、氨基酸、脂肪酸浓度就会增高,再加之晚上人们活动量小,热量消耗少,多余的热量在胰岛素的作用下合成脂肪,逐渐使人发胖。 高血... [查看全文]

  • 2011/5/5用餐时别吃冰淇淋以免消化不良

    喝冷饮最能解渴? 一般人总是认为一杯冰凉的冷饮下肚,就能暑气全消。但是,实际上喝下冷饮后,会使得口腔、食道和胃的表面迅速变冷,然后这些部位的微血管... [查看全文]

  • 2011/5/5有些营养品勿用开水冲泡

    很多人习惯用开水冲饮营养品,其实这样的做法是错误的,过高的温度会破坏其中含有的一些营养素,并发生质变,因此最好用温热水冲调。 据健康专家介绍,现在... [查看全文]

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