人体在不断进行着新陈代谢,新的细胞产生,旧的细胞凋亡,周而复始维持着我们的生命,而构成细胞的原料无非是我们呼吸的空气,喝的水,吃得食物。而前二者我... [查看全文]
下面,我们看看,哪些食物是寒凉的呢? 冷饮,请敬而远之 首先是冷饮。尤其到了夏季,很多人为了消热避暑,会饮用大量的冷饮,男性会大量地饮用冰镇啤酒,女孩... [查看全文]
惟独晚餐可以从容、舒服地放松下来,稳坐在餐桌前,美美地吃上一顿可口的饭菜。因此,晚餐常被上班族乃至平民百姓视为享受餐、团圆餐。殊不知,这是极不符... [查看全文]
高血压是一种以动脉压升高为特征,可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病,它有原发性高血压和继发性高血压之分。由此知道这... [查看全文]
有时候身体的一些小毛病可以不用吃苦药只要用食疗法就可以治好了,不信你可以试试哦! 给大家推荐几个小偏方,都是家人喜欢用或者用后极有效的,供参考。... [查看全文]
你有没有注意过你的午餐吃了什么,那些食物是不是健康营养呢?再忙也得吃好午餐,尽量选择低卡路里的食物。 俗话说“中午饱,一天饱”。说明午餐是一日中... [查看全文]
大多数食物都有其保质期,一旦过了保质期这些食物就不再适合人们食用了,但也有一些食物是没有保质期,永不变质的。如蜂蜜、白酒、醋、糖、盐等,不论存放... [查看全文]
如果评选一项既廉价又安全、健康的运动,散步一定名列榜首。常言道:“饭后百步走,活到九十九”。因此,晚饭后夕阳西下、华灯初上,不管哪个城市的街道路... [查看全文]
下面来看看杂粮到底有哪些营养? 长身体吃荞麦面条 荞麦的蛋白质比大米和面粉都高,老人和小孩更适合食用荞麦。尤其是成长中的儿童。荞麦面条最适合的搭... [查看全文]
有些菜不能在喝酒的时候吃,比如,胡萝卜、凉粉、熏腊食品、烧烤等等,这些菜如果在喝酒的时候吃,会对健康不利。 胡萝卜 因其所含的胡萝卜素与酒精在肝脏... [查看全文]
哪些食物不利于我们的身体健康呢?一起来看看。 1、食用新鲜食物 饮食中食用大量的新鲜果蔬,不含防腐剂和添加剂的食物,可能会缓解与身体的不适。 要知... [查看全文]
但是,快餐吃多了终归不利我们的身体健康,特别是洋快餐。 洋快餐不宜多吃 虽然洋快餐一方面满足了人们对不同口味食品的需要,另一方面,在某种程度上,也... [查看全文]
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