近日,美国“msn网站”的健康频道盘点了十种具有治疗作用的食物。 豆类:预防乳腺癌。豆类能降低胆固醇、稳定血压和胰岛素分泌,还能促进消化系统健康。... [查看全文]
:肉汤。含丰富的嘌呤,是各种瘦肉精及化工饲料毒素的集散地。过量食用是各种急慢性疼痛的最主要罪魁祸首,是血管硬化的最直接诱因,是各种结石的最大加工... [查看全文]
今天告诉你,四种千万不能碰的、一吃就胖的早餐。mm们快看看,你是不是也经常吃这些让你无法摆脱赘肉的早餐吧! 早餐对健康和减肥的重要性已经被越来越多... [查看全文]
一、菠菜 1、不贫血:菠菜中富含铁,铁是人体造血原料之一,是女性经期时的好食品。经常吃菠菜的人面色红润、光彩照人,可远离缺铁性贫血。 2、体质强:菠... [查看全文]
1.胡萝卜整个烤 英国纽卡斯尔大学科学家指出,将胡萝卜整个水煮或烤着吃,会使人体获得的健康化学物质增加25%,其中包括某些已知抗癌物质。 2.豆类可吃速... [查看全文]
芹菜的根、茎、叶和籽都可药用,现代药理研究表明芹菜具有降血压、降血脂的作用。有“厨房药物”之称。芹菜有以下六大功效: 一、平肝降压 芹菜含酸性的... [查看全文]
补充维生素烟气中的某些化合物,可以使维生素a、b、c、e等的活性大为降低,并使体内的这些维生素得到大量的消耗。因此,吸烟者宜经常多吃一些富含这些维... [查看全文]
电磁辐射对人体的伤害缓慢而隐蔽,但我们不能因此忽视电磁辐射带来的健康危害。要如何减少这种危害呢?常喝酸奶是不错的选择。 一、多喝酸奶可防辐射 1... [查看全文]
四种绿色食物让肌肤净白无斑 一 柠檬祛斑的方法 具体制作办法: 将柠檬切片放入密闭的容器中,放入蜂蜜,参加凉水使得吞没柠檬片,盖好容器,放入冰箱。转... [查看全文]
1.狼吞虎咽速食型 经常站着吃东西或边走边吃;无论何时何地就餐,通常总比别人先吃完。每当饥肠辘辘时,就自动地随便就餐,有什么吃什么,完全不挑食。最喜... [查看全文]
针对不同胖法,开出了几道小小的方子供大家选择。 没有西药的快速直接,中医减肥走的是温和健康路线,更符合人体调节规律。 一、胃热痰瘀型 1、特色:肌肉... [查看全文]
以下的养生的食物教女性由根本做起! 现在人们的物质需求基本满足,所以更多的人关注养生方面,而女人更是需要注意养生,养生食疗对女性的帮助更大。下面... [查看全文]
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