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    健康知识

  • 2011/8/25夏天饮酒量大会诱发疾病

    夏天由于酒的饮用量大,诱发这种疾病的几率往往更高。 原因一,酒精是一种有机溶剂,它能使消化道血管扩张,并溶解消化道黏膜表面的黏液蛋白,使致癌... [查看全文]

  • 2011/8/25夏季老人应防范中风

    由于近日气温高,医院急诊科室接诊中风病人比平时多了近一倍。专家提醒,夏季老人中风的先兆往往像中暑一样,中老年人应注意对中风的防范。据专家介绍... [查看全文]

  • 2011/8/25记住不宜下酒的常见菜

    1、胡萝卜。因其所含的胡萝卜素与酒精在肝脏酶的作用下,会生成有毒物质,危害健康。 2、凉粉。因其在加工过程中要加入适量白矾,而白矾具有减缓肠胃... [查看全文]

  • 2011/8/25经常拉耳可预防耳聋

    耳朵不仅仅是听觉器官。中医认为“耳者,宗脉之所聚也。”所以经常按摩耳朵,就能起到疏通经络、运行气血、调理脏腑功能的作用。一般来说,每天早晚按... [查看全文]

  • 2011/8/25晚饭前吃煮黄瓜能排毒

    夏天到了,黄瓜清脆爽口,成了不少人开胃解暑的首选。但是,绝大部分人都是以生食为主,蘸黄豆酱、拌沙拉。但是,有专家建议大家,黄瓜加热后食用更有... [查看全文]

  • 2011/8/25你知道可以当药吃的食物吗?

    1.豆类:预防乳腺癌 豆类能降低胆固醇、稳定血压和胰岛素分泌,还能促进消化系统健康。 哈佛大学公共健康医学院的研究人员发现,每周最少吃两次大豆制... [查看全文]

  • 2011/8/25吃辣椒需要了解的小知识

    哪种辣椒最营养? 辣椒有干辣椒、鲜辣椒、腌辣椒等区别,还是吃鲜辣椒更好。因为鲜辣椒不但能调味,营养素也更为丰富。 另外,辣椒最好做熟了吃。因为... [查看全文]

  • 2011/8/25多吃淀粉类食物预防肠癌

    可别小看面条土豆这些不起眼的主食,他们对预防疾病也大有益处。英国剑桥大学一项最新研究表明,吃香蕉和煮熟的土豆等富含淀粉的食物,可减少患肠癌的... [查看全文]

  • 2011/8/25辣椒味辛,你知道辣椒哪些食疗功效

    首先,辣椒的营养非常丰富。辣椒中含有丰富的维生素A、维生素B族、维生素C等,其中的膳食纤维、矿物质也很丰富。常吃辣椒还可以补充维生素E 、维生素... [查看全文]

  • 2011/8/25冠心病人夏天小心心肌梗死

    天气炎热,到医院就诊的心血管病人明显增多。 心内科专家提醒,“三伏”期间高温高湿,户外如同“桑拿”天,除了预防中暑之外,冠心病人尤其要警惕心肌... [查看全文]

  • 2011/8/25解开醋的健康密码

    我国是世界上谷物酿醋最早的国家,《周礼》中已有关于酿造醋的记载,春秋战国时已有专门酿醋的作坊。到了今天,醋已经成为一种风靡世界的调味品。而日... [查看全文]

  • 2011/8/25煮软的菜花抗癌成分被损失

    可是,人们却不知道煮软的菜花抗癌成分几乎都被破坏了。菜花还是应该吃脆的好。 研究发现,想让菜花最大限度地发挥抗癌功效,最直接的方法就是尽可能... [查看全文]

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