中药颗粒剂真的能和感冒药合用，这样“干”、“稀”搭配吗？中药冲剂可以和感冒药合用，但要分清疾病的类型使用。药剂科副主任药师杨毅恒指出，如果用... [查看全文]
1、12点以后睡觉。 中医讲究睡“子午觉”,晚11点前入睡最利于养阴，给身体在夜间“充足电”.睡觉时间最晚不要超过11∶30,否则反而比较清醒，不易入睡... [查看全文]
预防失眠注意事项： 1、限制白天睡眠时间，除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外，应避免午睡或打盹，否则会减少晚上的睡意及睡眠时间。 2、自我调节、... [查看全文]
其实，板蓝根也不能喝的太多。昨晚，女儿放学回来，发现她们的一周饮食餐单，在上午餐点一项中清一色的板蓝根冲剂，顿时吓了我一跳。虽然知道老师这是... [查看全文]
做生意的陈先生也向记者诉说了他经常不回家吃饭的无奈。陈先生从事的第一份工作就是销售代表，在实习时就认识了请吃饭的“重要性”,以后在工作中也注... [查看全文]
“轻生活”理念：放缓追逐成功的步伐 专家认为，“轻生活”倡导的生活理念有三：生活节奏慢下来，生活心态静下来，生活压力放下来。具体来说就是给自... [查看全文]
常有睡不好的人来医院咨询在日常生活中如何预防失眠症，其实做好预防并不难，今天就让我们一起来学习如何预防失眠症。 一、晚上7点后不要再吃正餐 这... [查看全文]
（1） 油盐糖醋有影响油：植物类食油，如花生油、豆油、芝麻油可增强降脂药物的效果。动物油，如猪油、羊油、鸡油等，能增强体内脂肪存贮，因而会降低... [查看全文]
药膳有两类，一类是以健康人为对象，增进人体健康。另一类是供健康异常或健康受到高危险因素影响的人食用，以防治为目的的药膳。后一类药膳的作用恰恰... [查看全文]
口服药别躺着吃。大多数口服药坐着或站着吃都可以，使胶囊浮在水中，就很容易咽下去了。切不可躺着吃药，服药后也不要马上卧床休息，应该稍微活动一下... [查看全文]
秋季是驱蛔的最佳季节：夏季，大人和儿童进食大量的生鲜蔬菜和瓜果，难免带有蛔虫卵，感染蛔虫的机会较多。到了秋季，幼虫长为成虫，都集中在小肠内，... [查看全文]
王先生在一家外企担任财务主管，几乎每天都要加班，长年下来王先生的睡眠障碍很严重。他习惯每天睡前吃两三片地西泮，也就是大家熟知的安定片。一天夜... [查看全文]
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