1、读 即多读书。书是智慧的源泉，要专心去读而不是“走马观花”似的一目十行，要学会从书中吸取知识而不是单纯消遣。 2、说 大脑中有专存语言的叶区... [查看全文]
一、伤神因随时都在担心行情大变，所以深更半夜常被恶梦惊醒，一天到晚心神不宁，连工作也无法专心。精神上的过度紧张还会诱发失眠、焦虑、抑郁等各种... [查看全文]
1、要减少对溃疡的刺激，所以要尽量少吃刺激性调味品，如辣椒、醋、姜、葱、八角、咖喱等。 2、要减少对溃疡的摩擦，所以要少吃油煎食物，如炸排骨、... [查看全文]
1、增重 压力大可能会导致你的体重按着一定规模攀升，而不能很好地燃烧身体热量。我们的身体会产生更多的皮质醇，这种应激激素鼓励身体储存化为脂肪。... [查看全文]
下面给大家推荐几种简便易行的方法。 一、喝茶 喝茶是解暑的最佳办法。不管是红茶、绿茶还是菊花茶，如果附之冰糖、山楂、橘皮、决明子等，不但口感极... [查看全文]
自然医学诊治，掌握自愈力进步五大指标 以静脉栓塞~三天时间右脚肿胀如牛腿案例谈 （89岁~2009年，三天时间右脚肿胀如牛腿，送医立即动手术，手术后，... [查看全文]
影响形体美的药物： 有些药物可使人体发胖，或影响身体的某部位的发育，影响形体的美，如长期服用肾上腺皮质激素，可使大量脂肪堆积在体内，形成“满... [查看全文]
依诊治五大要素→心、讯息、能量、食物、时间而设立其范围 1.病理生活疗法（心、讯息） 2.饮食疗法（食物、能量、时间） 3.营养品疗法（食物、能量、... [查看全文]
柠檬富含维生素C、柠檬酸、苹果酸以及奎宁酸等有机酸，还有丰富的橙皮甙、柚皮甙、圣草次甙等黄酮甙类物质，这些都有抑制致癌物对身体侵害的作用，有... [查看全文]
德国明斯特大学和美国麻省理工学院的专家分别调查发现，人长期在非自然光源下工作，缺少人体激素和细胞生长所需的紫外线照射，易导致免疫系统疾病、失... [查看全文]
现在许多人的工作都离不开电脑，有许多都市白领已到了无电脑不能成事的地步：可是整天盯着电脑就会使眼睛发干，极度疲劳。尽管有些人准备了眼药水，或... [查看全文]
虽说夏天寒凉性水果比较多，但在众多水果中，像荔枝、桂圆、杏等属于温热性也是相当受人们欢迎的。尤其对于虚寒体质的人来说，他们气虚脾虚，基础代谢... [查看全文]
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