海藻中含有丰富的碘和其他营养元素，可以保障甲状腺的正常功能。 有很多研究表明，甲状腺功能低下的患者，其雄性激素的代谢会受到影响，从而出现性欲... [查看全文]
一、土豆能留住岁月的脚步 土豆有营养，是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸... [查看全文]
水 最后别忘了，喝水是最简单但却很重要的保护牙齿方法。 适量喝水能让我们的牙龈保持湿润，刺激分泌唾液。在吃完东西之后喝一些水，顺道带走残留口中... [查看全文]
德国营养心理学家研究发现，各种情绪的产生与当时大脑某些物质浓度的高低有直接关系。愉快的情绪，往往与大脑一种叫5-羟色胺的物质有关；而不愉快的情... [查看全文]
美洲印地安人最早将紫草用在避孕上，后来研究出紫草酸至少含三种物质的混合物，可抑制小鼠促性腺性激素的活性和性器官的发育。 用印度野生豌豆喂养的... [查看全文]
辣椒的妙用： 辣椒营养丰富，维生素C的含量很高，100克辣椒中就含维生素Cl05毫克，在蔬菜中名列前茅。用少许辣椒煎汤内服，可治因受寒引起的胃口不好... [查看全文]
首先，中医认为豆腐等豆制品大多性偏寒凉，因此，胃寒体弱、脾肾亏虚、阳虚易腹泻以及常出现遗精、滑精的男性不宜多食，以免使得肾亏阳虚的症状加重。... [查看全文]
解毒四杰--木耳、猪血、绿豆、蜂蜜。 这些是功效显着且最为廉价的解毒食物。木耳因生长在背阴潮湿的环境中，中医认为有补气活血、凉血滋润的作用，能... [查看全文]
不要暴饮暴食 节日期间，喜欢热闹的中国人聚会比较多，亲戚、朋友相聚，都喜欢吃得特别油腻，还要喝酒，有的还一醉方休。这样的节日饮食，让胃病患者... [查看全文]
要增强男性的性感受，每天要保证摄入下列饮品和食品：一杯橘汁、一杯酸奶、两汤匙亚麻籽。上述食物被认为是男性实现“坚挺”的必要保证，因为其中含有... [查看全文]
一、全面、平衡、适当+饮食卫生饮食保健，首先要掌握全面、平衡、适当+饮食卫生的饮食保健原则。 全面，是指饮食种类要多，食不厌杂，不要偏食。各种... [查看全文]
红茶防治流感 日本科学家用比一般红茶水浓度淡的红茶液在病毒感染区浸泡5秒，该病毒就会失去感染力。 为此，研究人员提出：在流感高发季节，人们常饮... [查看全文]
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