中医理论认为，鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，可以治疗由身体虚弱而引起的乏力、头晕等症状。对于男性来说，由肾精不足所导致的... [查看全文]
多汗症是不正常的排汗现象，原本不应出汗却一直流个不停。从传统中医的角度来看，中医认为，体虚多汗是由于人体阴阳失调、腠理不固，进而促使汗液外泄... [查看全文]
长时间使用电脑办公、负重过多、坐姿不端正，很容易造成肩颈及背部酸痛。若长期如此，可能存在骨质增生或关节退化性病变的潜在危机。专家表示，尤其是... [查看全文]
在厕所上大号时却大不出来，常常令人感到很困扰。专家表示，虽然大便不顺畅只是一个小毛病，但只要几天没办法排便的话，三、五天之后，排便时就会感到... [查看全文]
专家提醒说，人体的体质有阴阳寒热之别，脏腑气血的盛衰千差万别，过去的疾患史也错综复杂，因此进补方案需因体质制宜、因病制宜。在吃补药前先要调理... [查看全文]
一、早睡迟起冬季早睡迟起有利于保护人体阳气，老年人和体质虚弱者应根据气温变化，随时增减衣裳。居室应经常开窗通风，以保持室内空气新鲜。晚上睡觉... [查看全文]
风热型感冒药膳薄荷粥配料：薄荷15克，粳米60克，冰糖适量。制法：先将薄荷煎取药汁候凉，取粳米加水煮粥，待粥将成时，加入薄荷汁及冰糖即可。用法：... [查看全文]
美容要养血养心人面色的好坏与中医所说的心有密切关系。因为心主血脉，人心气旺盛，气血和津液充盈，脏腑功能正常，面色则会红润而有光泽。若心气不足... [查看全文]
莲子的药用价值中医认为它有清热、固精、安神、强心、降压之效，可治高烧引起的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等症。莲子居住的“房子”叫莲房，又叫莲... [查看全文]
1、增强心肺功能滑雪属于有氧运动，冬季滑雪，人在室外的冷空气中运动，对身体氧气运输系统的考验更大，更能在无形中锻炼心血管缩张的能力，能够增强心... [查看全文]
据该网站报道，虽然人体内的基因有99.9%都和父母体内的完全相同，但仍有0.1%的不同，而正是这个0.1%，才造就了包括血型和眼球颜色在内的300万个不同遗... [查看全文]
一、拒绝暴饮暴食民间有早吃好、午吃饱、晚吃少的说法。现代营养专家指出，包括午饭在内，每顿饭吃个七八分饱就可以了。此外，不要暴饮暴食，不要经常... [查看全文]
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