A女士说:“我特别怕黑,晚上不能一个人睡。如果迫不得已单独在家,就必须打开电视和所有的灯,不然连眼睛都不敢闭上。我也知道在家里没什么可怕的,但... [查看全文]
饮足水 体内缺水时,会使血液变稠,血流变慢,从而增加心脑血管病的发生几率。因此,老年人要养成平时多饮水的习惯,特别是晚睡前、晨起时,饮1~2杯温... [查看全文]
肾的情志养生肾“在志为恐和惊”,有“惊恐伤肾”之说。只要平时注意道德修养,不做违法之事,光明磊落,就不会有恐惧之感。平时做事不冒险,也就不会受... [查看全文]
实验证明,当一个人,有意识的去模仿对方的言语行为时,会更容易获得好感。模仿,可以增进伴侣间的和谐。从心理学上讲:当一个人看到对方跟自己做出同... [查看全文]
很想休假!我要旅游!总在念叨“累死了”渴望放松的24岁白领秦小凡,终于盼来了元旦休息。可他还是7点起了床,8点进了写字楼,自嘲地在QQ上告诉朋友“... [查看全文]
心理学家们研究发现:人在激动时皮肤会潮红发热,在愤怒、紧张时皮肤会苍白冰冷。人的情绪突然剧变,可导致皮肤过敏、甚至影响到附在皮肤上的毛发。很... [查看全文]
曾经有段时间,韩剧风靡一时。剧中那些楚楚可怜的女主角,总是在与男主角历尽风雨后,身患绝症,不是白血病就是癌症,赚足了观众的眼泪。不少人感慨,... [查看全文]
一、排毒修护:石榴石榴饱含精华元素,其丰沛能量远远超过其他水果。就如鸡尾酒般的强效抗氧化成分,发挥卓越排毒修护功能,促进细胞新陈代谢,补足能... [查看全文]
小马是名30岁的项目经理,工作能力强,同事关系也处得好。但随着公司的发展,他感到压力越来越大,心情也经常不好。但作为经理,他担心自己的负面情绪... [查看全文]
什么是:END情绪?END情绪是指职场中人在每到年底的工作中,总觉得焦躁不安、做事提不起精神,甚至对工作产生了强烈的厌恶情绪。END情绪,即E是exhaus... [查看全文]
一问:自恋人格是如何形成的呢,还是说,他们天生就这样?看情况,早在孩提时期,尤其是新生儿,他们需要被持续不断的关注,对他们而言,自我关注是一... [查看全文]
主要病因:能量过剩 激素变化‘过劳肥’主要由两方面引起的,一是能量过剩,二是激素变化。这类人一般久坐少运动,暴饮暴食。少运动,人体多余的能量得... [查看全文]

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