一项最新研究成果显示，孤独感与人体免疫能力下降有关，这表明孤独感或损害人体免疫健康。美研究人员选定134名中年肥胖人士和144名乳腺癌幸存者作为研... [查看全文]
1、只有自己才是值得爱的爱自己本没有错，如果过头了，就显得自恋了。过于爱自己的女人，心理就像一面用来自我欣赏的镜子，任何时候，自我意识中，兴趣... [查看全文]
克服拖延症从难到易前段时间，一首《拖延症之歌在网络流行。对此，拖延是绝大部分人的真实生活写照。相对而言，追求完美的人，意志力差、责任感不强的... [查看全文]
板蓝根具有清热解毒、凉血利咽的功效。它只适用于风热感冒、流行性感冒（多为病毒性感冒）等热性疾病的治疗，而风寒感冒、体虚感冒等并不适用。风热感... [查看全文]
现在许多学生和白领们经常都会用脑过度，用脑过度会造成记忆力下降，注意力不集中等后果。时代飞速发展，所以脑补尤为重要。虽然现在的生活水平也有所... [查看全文]
生姜最好不要去皮吃。姜的皮下富含杀菌成分，对增强人体免疫力有帮助，但注意食用前一定要将表皮清洗干净，以免有农药残留。嫩姜做菜，老姜入药。嫩姜... [查看全文]
相信对于很多的职场人士来说，中午的1个小时、2个小时的休息时间是非常宝贵的，吃完午餐之后，一定要抽出30分钟左右午休一下，否则就没有精力应付下午... [查看全文]
女性怕冷与机体摄进某些矿物质较少有关。如钙在女性体内含量的多少，可直接影响心肌、血管以及肌肉的伸缩性和兴奋性；血液中铁元素含量较少是导致缺铁... [查看全文]
清水清洗外阴 外阴是防止生殖道感染的第一门户，如果外阴感染，可直接侵袭阴道，进一步就是宫腔、输卵管等。因此专家建议：要坚持每天清洗外阴。正确的... [查看全文]
因此，补充富含钙和铁的食用品可进步机体的御冷能力。1、饮食调节 多补钙铁饮食宜平淡，多食新鲜蔬菜和水果，既有清凉作用又可补充女性体必须的维生素... [查看全文]
随着生活节奏加快，人们的工作生活压力随之增加，许多女性朋友都出现了内分泌失调、精力减退、体质下降等状况，加之晚婚晚育的现象逐渐增多，往往对孕... [查看全文]
中医专家介绍，生活中能滋养肺部的食物很多，如萝卜能治疗肺热咳嗽、痰稠等症，荸荠对伤津、痰热、咳嗽等症有效，而梨有清痰止咳、清心润肺、解毒利尿... [查看全文]
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