都觉得老掉牙是小毛病,无关紧要,到了老年,牙周组织萎缩,牙根暴露以致牙齿松动、脱落。现代临床医学研究表明,牙齿不是“老”掉的,而是牙周病所致。牙周... [查看全文]
说到养生,是不是觉得很玄,很麻烦?其实养生在日常生活中无处不在。今天小编教大家一个简易养生的小窍门,平时只要多搓搓手,就可以获得六个保健功效。 可... [查看全文]
保健养生,是很多人都希望在日常生活中做到的。但是因为工作压力大,根本就没有心思专门为身体做一些保健。不过在日常生活中,如果你有一些空隙时间,或者... [查看全文]
不少人经过一天辛劳工作后,都会以洗澡来放松身心。洗澡可能是好多女性用来消除疲劳以及美容的常用方法,但是如何能很好地运用这种方法,我想大家还是不... [查看全文]
失眠症指睡眠困难,是最常见的睡眠障碍,症状如感觉疲劳、烦躁、情绪失调、注意力不集中和记忆力差等,常常表现为不能入睡,睡不稳、早醒和睡醒后不能恢复... [查看全文]
紧张而忙碌的生活,常常让现代人觉得身心疲惫:快迟到了,和早饭“抢”时间;工作没完成,和运动“抢”时间;熬夜上网,和睡眠“抢”时间……每天,人们跟陀螺... [查看全文]
正常人的笑,是心情愉快的表露。医学家们发现,许多长寿的人都有一个共同的特点:爱笑。我国的老寿星就是一副笑容可掬的形象。然而,笑容中也可能藏匿着某... [查看全文]
健康是人生最重要的一笔财富,如何才能获得并维持这笔宝贵的财富呢?从生活方式入手,可谓一条“健康理财”的捷径。大量研究已经表明,生活方式对个人的健... [查看全文]
慢性疾病患者,在冬季更加需要注重防寒保健。今天,小编为你介绍几类慢性病患者的冬季防寒保健窍门,以及普通人在衣食住行方面的保健建议。 特殊患者防寒... [查看全文]
究竟该什么时候使用抗生素,这是医患双方都感到头痛的问题。使用抗生素在医生的经验和科学的指南之间有一个“灰色地带”,需要医生综合二者才能作出合理... [查看全文]
关于肥胖的原因,最常见的说法是贪吃和缺乏运动。其实,原因远不止这些。有很多你根本意想不到的诱因会让你在不知不觉中增加了体重。 1. 感染了某种感冒... [查看全文]
饮酒与养生:如何喝酒才能延年益寿 饮酒,对于中华民族来说可谓源远流长,并由此衍生了经久不衰的酒文化。从春秋战国时期招待客人“必饮酒而奉之”,到唐... [查看全文]
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