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    健康知识

  • 2011/1/20中医养生 让男性远离疾病的六大忌讳

    忌早恋及过早性生活一般而言,男子到二十四五岁才发育成熟,如果早早地过性生活,性器官还没有发育成熟,耗损其精,易引起不同程度的性功能障碍,成年... [查看全文]

  • 2011/1/20什么原因导致了老人体味重?

    人体通过尿液、大便以及汗液排泄废物,各种排泄物和分泌物都有各种各样的气味,随着身体机能的衰退人老后容易产生异常的体味,这是很正常的。那么还有... [查看全文]

  • 2011/1/20中医保健常识 冬季给我们带来哪些疾病?

    在这寒冷的时节,如何做才更有利于防寒保暖,寒冷的天气,为你保暖,日常的生活习惯给我们带来了很多疾病隐患。看看冬季给我们带来哪些疾病?如何做好... [查看全文]

  • 2011/1/20冬天吃什么水果好?

    一到冬天,很多人都容易出现皮肤干燥、头晕嗜睡,反应能力降低等症状,这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果,会使人顿觉清爽舒适。那么,冬季吃什... [查看全文]

  • 2011/1/20家常便饭让你“冬天不感冒”

    如何提高抵抗力,从而不被感冒“青睐”绝对是这个寒冬值得关注的话题,其实除了加强体育锻炼外,饮食的调理也很重要。这本不是个复杂的问题,只要营养... [查看全文]

  • 2011/1/20吃点小零食冬季少郁闷

    “天阴阴的,心情也不好。”“干什么都没劲儿。”广州彻底降温了,不少人看着阴冷的天气就心烦,彻底爆发“伤冬”情绪。饮食能帮上忙吗? 珠江医院神经... [查看全文]

  • 2011/1/20冬季夜班族应该这样吃饭

    上夜班的人,有时会出现食欲下降、头昏、乏力等症状,他们除了在上夜班时有轻重不同的不适反应外,白天在家亦难以安睡。为此有不少人对上夜班顾虑颇大... [查看全文]

  • 2011/1/20营养师推荐冬季健康早餐5个方案

    最近几天全国都或多或少的降温,沈阳已经到处是冰天雪地,气温降到了零下20多度,所有的衣服都上了身,还是没法令人感觉温暖——很多本来怕冷的人,更... [查看全文]

  • 2011/1/20改善近视 冬季怎样调整饮食

    近视是屈光不正的一种。近视的形成除遗传外,饮食营养不良也脱不了关系。眼睛在生长发育期间缺乏某种或某些重要的营养物质,使眼球组织变得比较脆弱,... [查看全文]

  • 2011/1/20冬季干燥 饮食多酸少咸就补水

    冬季气候干燥,人体内的水分流失也随之加快。尤其是北方地区供暖后,不少人感觉口干舌燥、声哑干咳、皮肤干燥、尿少便秘的状况更加严重,这些都是身体... [查看全文]

  • 2011/1/20冬季盲目进补,催生眼疾高发

    一到冬季,“将饮食滋补进行到底”之势便“喧嚣而来”。饭店大打养生药膳招牌,人们在家也时常羊肉锅、老鸭汤滋补一下。然而,眼睛不适也不期而至。北... [查看全文]

  • 2011/1/207天滋补暖身 7道冬季养生汤

    天气是愈来愈冷了,阵阵寒意让我们光想吃点热乎的饮食,身体也需要营养的滋补来增强抵抗力,那就来碗热汤吧!今天教你做7款养生滋补靓汤,让你一周七天... [查看全文]

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