英国牛津大学研究人员和欧洲多国同行1月19日在英国《欧洲心脏病学杂志》（European Heart Journal）上报告说，经过大规模跟踪调查，多吃蔬菜水果冠心... [查看全文]
英国牛津大学研究人员和欧洲多国同行1月19日在英国《欧洲心脏病学杂志》（European Heart Journal）上报告说，经过大规模跟踪调查，多吃蔬菜水果冠心... [查看全文]
现在各国都在提倡禁烟,因为吸烟有害健康。英国研究人员调查表明,许多地方男性的死亡率都要高于女性,而吸烟和饮酒是造成这种性别差异的重要原因,吸烟的... [查看全文]
牛奶消毒的温度要求并不高,70℃时用3分钟,60℃时用6分钟即可。如果煮沸,温度达到100℃,牛奶中的乳糖焦化,而焦糖可诱发癌症。煮沸后牛奶中的>钙会出现... [查看全文]
医学专家们列出的“9个健康妙招”,对生活中恼人的毛病进行了立竿见影地指导。 1.揉耳朵,治喉咙痒。身上某个地方痒了,抓抓挠挠就能解决。可喉咙痒怎么... [查看全文]
我们从小就被教育不能喝“生水”,于是“喝生水要拉肚子”就成了一个信条。到了国外一看,原来他们根本没有喝开水的习惯!——即使是刚刚生完孩子的产妇... [查看全文]
“肾虚”是中医病理方面的一个常用术语。中医的肾和西医所说的肾不完全相同,它不仅指肾的实体,而且是人体一部分功能的总称,大约相当于西医所说的泌尿... [查看全文]
冬天寒冷,很多人疲劳了一天,都会在晚间用热水泡泡脚,一方面暖和一下冰冷的脚,一方面舒缓一天的紧张。但并不是所有人都适合用热水泡脚。 糖尿病患者泡... [查看全文]
想要保持充满活力的好状态,不仅仅是一晚充足的睡眠就可以给予的。还有很多小细节,尤其到了年末,各种应酬和紧张的工作都会影响你的状态。现在,有几个“... [查看全文]
有时候,夜里想睡一个好觉着实困难。白天尽在掌握中的一些问题,在晚上睡觉的时候似乎被放大了好多倍。长期缺乏睡眠对身心都有不好的影响。所以,要学会... [查看全文]
很多人把冰箱当成了家里的“食品消毒柜”,认为贮存在冰箱里的食品就是卫生的,其实,冰箱因长期存放食品又不经常清洗,会滋生出许多细菌。 美国佐治亚大... [查看全文]
培养健康的生活方式对养生来说非常重要,但是怎样的生活方式才算健康生活方式呢?下面,小编为你介绍生活保健的6个要点,关注养生保健的你千万不要错过。... [查看全文]
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