18岁以上 男性至少每月自查一次睾丸，以早期发现睾丸癌。热水浴后，自查睾丸有没有肿块，是否有增厚或其他不寻常的表现，如有，应马上去医院细查。 虽... [查看全文]
钙糖片等补钙剂是预防小儿佝偻病、促进骨骼生长发育的常用良药，因其毒副作用小，片剂中又加有甜味剂，有的厂家还制成了黄、红、绿等不同色彩、形状各... [查看全文]
很多人喜欢晚上洗头或在早晨出门前洗头，但头发未干就睡觉或出门受冷风吹，尤其是在秋、冬季会对健康造成很大威胁。 工作了一天后，疲劳会使身体抵御... [查看全文]
儿童视力发育障碍十分常见，它除了与先天遗传因素有关，主要是后天用眼不当所致。研究表明，有许多儿童的视力发育障碍是与他们学习模仿父母的不良用眼... [查看全文]
健康专家在世界肥胖大会上说，目前全球蔓延的肥胖症不仅是患者暴饮暴食的结果，与人类进化和环境改变也有重大关系。现在大量减肥方法之所以难以见效，... [查看全文]
信号：头发干燥、变细、易断、脱发 可能缺乏的营养：蛋白质、能量、脂肪酸、微量元素锌。 营养对策：每日保证主食的摄入。每日保证3两瘦肉、1个鸡蛋、... [查看全文]
一是看面料。目前市场上的保暖内衣可按高、中、低档三类来分，其使用的面料有40支全棉、32支全棉等，其中以40支以上全棉的产品为优，其柔软性、细洁度... [查看全文]
买回蔬菜后不能平放，更不能倒放，正确的方法是将其捆好，垂直竖放，其原因是： 从外观上看，只要留心观察就会发现，垂直竖放的蔬菜显得葱绿鲜嫩而挺... [查看全文]
虫草价格赛过黄金据上海凯旋门保健品市场的经营人员介绍，今明两年是保健品消费的“虫草年”。从批发和销售情况看，今年虫草要比野山参、鹿茸等传统进... [查看全文]
鱼 是促进智力发育的首选食物之一。在鱼头中含有十分丰富的卵磷脂，是人脑中神经递质的重要来源，可增强人的记忆、思维和分析能力，并能控制脑细胞的... [查看全文]
70分贝如同身边驶过大卡车 上海闵行区卫监部门近日对12家面积超过5000平方米、安装有中央空调系统的大型商场进行测试,结果表明,与人体健康密切相关的... [查看全文]
流感病毒通常由打喷嚏或咳嗽的飞沫传播。人得了流感后，症状会突然发生且在数小时内恶化，发高烧，体温可达39℃以上。两眼胀痛，四肢疼痛，疲乏，有时... [查看全文]
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