过度疲劳并不只是困倦、头痛，也会出现一些其他的预警，如果发生以下状况，那么你就该注意休息了。 1.慢性疲劳——疲惫、困倦，感觉体能将要被耗尽。... [查看全文]
中国是茶的故乡,种茶、制茶、喝茶的历史更是源远流长。我国民间一直流传着这样一句谚语:“清晨一杯茶,饿死卖药人”,可见茶的保健功效非同一般。同时,... [查看全文]
1.牙刷放在卫生间的洗脸池上。平均每30平方厘米的抽水马桶内壁上就有320万个细菌。当你冲水时这些细菌就会呈烟雾状散开,落在牙刷上。所以,牙刷最好不... [查看全文]
缺铁性贫血的患者,别以为只会出现食欲下降、烦躁、乏力、皮肤干燥等症状。如果不加以治疗,体内铁元素继续丢失的话很可能导致胃癌发生。消化内科的专家... [查看全文]
现代社会中,人们工作忙、学习累、压力大,要天天保证充足且良好的睡眠,实在难之又难。于是,节假日补觉成了都市人不得已而为之的选择。如此补觉,到底有... [查看全文]
风险1: 中风和糖尿病 美国的研究人员在对9万多名50—79岁的女性进行了长达7年半的调查后发现,每天睡眠超过9小时的人中风危险比睡7小时的人要增加70%,... [查看全文]
一、甲端摩手:即两手食指、中指、无名指弯曲成45度,用指甲端以每秒钟八次的速度往返按摩头皮1一2分钟,可加强供血,增强血液循环,加速入睡。 二、双掌搓... [查看全文]
1.盐加牛奶去黑头:每次用几滴牛奶兑盐,在盐半溶解状态下开始用来按摩;半分钟后用清水洗去,不能太久了。 2.用珍珠粉去黑头:取适量珍珠粉放入小碟中,加... [查看全文]
外国较早开展了水中分娩,他们对这一问题抱何态度?记者近日采访了解放军304医院妇产科张琳副主任医师。 据张主任介绍,爱尔兰一家医院选了301名相同年龄... [查看全文]
根据B超检查推算: 医生做B超时测得胎头双顶间径、头臀长度及股骨长度即可估算出胎龄,并推算出预产期(此方法大多作为医生B超检查诊断应用)。 从孕吐开... [查看全文]
慢性疼痛本身就是病 张金山说,疼痛分为急、慢性两种,如胆囊炎、跌打损伤、颈腰椎病急性发作、带状疱疹等引起的疼痛属急性疼痛,能引起人们重视,是“好... [查看全文]
中西药有水剂、糖浆、酒剂等瓶装的药品，一些人为图省事，或在旅行途中，打开瓶盖直接喝药，这样既不科学，也不卫生，还会产生咬破玻璃被吞咽的危害。... [查看全文]
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