绿茶、绿豆等 上榜关键词:脂多糖、维生素A原 绿茶能降低辐射的危害,茶叶中的脂多糖有抗辐射的作用,茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅... [查看全文]
各种豆类、橄榄油、葵花籽油、油菜、青菜、芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜和鲜枣、橘子、猕猴桃等新鲜水果 上榜关键词:维生素E、维生素C 各种豆... [查看全文]
1、番茄、西瓜、红葡萄柚等红色水果 上榜关键词:番茄红素 这些红色水果富含一种抗氧化的维生素——番茄红素,以番茄中的含量最高。番茄红素是迄今为... [查看全文]
众所周知,不管是牛奶,其外包装都有一个共同的特点——不透光! 补充维生素E已经成为一种流行,它作为抗氧化剂,能中和人体内的过氧化物,保护皮肤细胞膜... [查看全文]
红酒在酒窖中的存储过程,往往严格到不能有任何光线,存酒的地方一般向北,酒窖的门和窗也都选择不透光的材料,以防止光线对酒的品质造成影响;在销售陈列... [查看全文]
骨质疏松症是指人们的骨骼因年龄不断增长而不断流失钙质,导致骨质密度低于正常水平,骨骼因而变得脆弱、疏松、容易折断。50岁以上的人容易患此疾病,其... [查看全文]
一个人要在平时的饮食中获得均衡的营养,大概需要具备70万字的现代饮食营养知识和100万字的当代医学知识。这样,他理论上可以避免200多种疾病的侵扰——... [查看全文]
经常在室外活动的年轻人,即使长时间看电视或者使用电脑,也不容易近视。 这份研究报告的作者、新英格兰验光学院简·格维亚达教授称,美国大约1/3的人患... [查看全文]
颈动脉粥样硬化及狭窄性病变的主要症状为一过性头晕、眼前发黑、一侧肢体短暂性无力,如果继续恶化甚至会出现永久性偏瘫的严重后果。这是由于颈动脉狭... [查看全文]
中国人平时用水都习惯了直接用冷的,不管是洗手、洗菜还是洗衣服,想到要兑点热水的实在是少数。有数据显示,在欧美,人们使用冷、热水的比例是1:9,而中国... [查看全文]
早春 乍冷乍热,气温仍较低,冬寒常会“复辟”,风邪开始肆虐,易致人伤风感冒,故要加强保暖,并注意防风,“春捂”一段时间,“捂”过“倒春寒”。对于一些... [查看全文]
建筑工人和清洁工人,最容易患“职业皮肤炎”。从事清洁工作者,易患“刺激性皮肤炎”,而建筑工人和装修工人则常感染“变应性皮肤炎”。清洁工人的双手... [查看全文]
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