从中医角度看来,小腿肚内侧系足太阴脾经、足厥阴肝经和足少阴肾经循行之处,故按捏这一部位,对上述经络所在的穴位均有一定刺激作用;对膝以下的远端穴位... [查看全文]
状况六:肾结石 长时间开车,因为找厕所不方便,喝水次数减少,相应地每天排便次数也减少,容易患上肾结石。 健康策略:日常膳食注意酸碱平衡,既要有肉类... [查看全文]
状况一:颈肩痛、腰痛 驾车时身体长时间处于呆板僵硬的状态,造成血液循环不畅,颈肩部与腰部肌肉长时间处于紧张状态,便会出现疼痛。颈部肌肉甚至会发生... [查看全文]
根据相关资料：一位患者向编者讲述道，他关节刚开始受伤的时候，血肿很历害。当时有一医生对我说，要把关节处在功能位置，并说功能位置是圈着腿。于是... [查看全文]
第一招：对香烟说不 吸烟是心血管的大敌。因吸烟导致心血管疾病而死亡的人是不吸烟人群的3倍。 如果在一年内戒烟，患心脏病的几率将减少50%。 第二招：... [查看全文]
美国梅奥诊所研究人员分析了1.5万余名冠心病患者的相关资料。结果发现，腰部脂肪堆积较多的患者死亡危险比一般患者高两倍。这一危险与每天抽一包香烟或... [查看全文]
先天性心脏病是儿童常见的先天畸形之一，是胎儿时期心脏、血管发育异常所致，发病率为7‰至8‰，严重畸形病儿出生后数周或数月即死亡。本世纪50年代以... [查看全文]
1.用手掌轻拍东西可以使血压降低30% 每天用5分钟轻拍你喜欢的人，包括你的宠物，这样就可以使你的血压降低30%，还可以减少你的忧虑。这样在生活中就能... [查看全文]
第一条禁忌，就是高血压病人切勿随便停药。因为不坚持吃药，而是随意吃或等血压高了再吃很容易造成血压的反弹，在反弹的过程中，很多器官会不知不觉地... [查看全文]
洁脸乳并不能去黑头，要有效的对付它，便要挑选一只适合你个人肤质的磨砂膏。 带点啫喱状的磨砂膏有爽肤及均衡油脂分泌的作用，特别适合油性皮肤，而干... [查看全文]
决明子清热 清热型 对象:30岁以下的白领发胖的原因是应酬多、饮食多油腻、工作压力大等,造成体内热量多余,身体亢奋,容易口苦、口臭,易饥饿,情绪烦躁... [查看全文]
过度减肥节食近几年来,年轻女士脱发现象日趋严重,经专家研究分析后指出,这与女士过度减肥有关。头发的主要成分是角朊,它由蛋白质、铁质等物质构成。不... [查看全文]
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