当血浆中脂质浓度超过正常高限时称高血脂症。高血脂症按其病因可分成原发性高血脂症和继发性高血脂症，原发性高血脂症是由于遗传缺陷所造成的血脂升高... [查看全文]
随着我国逐渐步入老龄化社会，各种老年性眼病的发病率呈上升趋势，其中以青光眼、老花眼、白内障较为常见。老年人如果能从日常饮食中注重对眼睛的保护... [查看全文]
随着物流的发展,许多原来吃不到的南方水果已经走入的寻常百姓家,火龙果便是其中之一,它凭借细腻的口感,独特的清香,深受人们喜爱。火龙果不但好吃,营养... [查看全文]
人的腿脚不灵便,就会引起肌肉萎缩,大脑老化,从而使健康状况每况愈下,故有“人防衰老先护脚”之说。脚部的穴位很多,如脚底的涌泉穴,属足少阴肾经的井穴... [查看全文]
药枕即是装了药物的枕头。用药枕作为防病健身的手段,在中国己有悠久的历史,并有广泛的社会影响。 一般家庭的枕芯是用荞麦皮、稻谷壳、高粱壳等做成的... [查看全文]
医学研究表明,并不是所有的病症都对身体有害。当病原体侵犯机体或机体发生病变时,机体便会产生防御反应,这就是“生病”了。所以,生病也并非有害无益。... [查看全文]
日常生活中一些不起眼的坏习惯也会引发肾脏疾病。 长期憋尿不仅容易引起膀胱损伤，尿液长时间滞留在膀胱还极易造成细菌繁殖，一旦返流回输尿管和肾脏，... [查看全文]
体脑交替要求人们一方面要进行跑步、打球等体力锻炼另一方面要进行看书、写作、下棋等脑力锻炼。这样不仅可以增强体力，而且还可以延缓大脑衰老。 动静... [查看全文]
因滥用药物而导致肾损害的病例近年来屡见不鲜。医院几乎每个月都会遇到像王先生这样因随意吃药而引发肾炎的病人。 人体内产生的很多“垃圾”都是通过肾... [查看全文]
中医强调的以气养生，是养生之道的一个重要方，老年人养生要注意下面的几点。 培养元气 元气为生命之本。人要有所追求，但不可奢求。奢求不得，会气阻... [查看全文]
老年人吃零食要吃得科学，65岁以上老人应在早餐后2～3小时，约上午10点吃一次零食，可以选择维生素含量高的苹果、香蕉、橘子、猕猴桃、西瓜等新鲜水果... [查看全文]
大蒜是烹调美味佳肴过程中的调味品,也是上好的营养品,更是极佳的绿色天然药品。有研究显示大蒜的营养价值甚至超过了人参。 大蒜含有200多种有益于身体... [查看全文]
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