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    健康知识

  • 2011/5/19各种果蔬巧治老年人常见病

    老年人身体开始衰退,故常会有些小病痛,下面就给大家介绍一些果蔬,来帮助老人解决一些常见的小毛病。 习惯性便秘马铃薯1000克,洗净捣成泥状。加人适... [查看全文]

  • 2011/5/19 麝香真假好辩

    麝香是中药珍品,据《本草纲目》记载,有通诸窍、开经络、透肌骨等功能,主治中风痰厥、神志昏迷、心腹暴痛、恶疮肿毒、跌打损伤等症。 麝香应用范围很广... [查看全文]

  • 2011/5/19 自创保健操 利于气血流通

    健身对人体的健康作用是不容置疑的。然不考虑自己的实际情况,人云亦云,一味跟风,未必能取得好的健身效果。一段时期,我听人家讲,练长跑对人体 的全身部... [查看全文]

  • 2011/5/19 白领如何解决记性差?

    不少白领常常是话到嘴边却不记得想说什么,连续几次健忘过后不由开始为自己的记忆力担忧,甚至还怀疑这是不是老年痴呆的前兆……记者从新华医院神经内科... [查看全文]

  • 2011/5/19 夏季防腋臭方策

    预防腋臭应养成良好的生活习惯规律,腋臭常见于青春期,是由腋窝皮肤的大汗腺分泌物经细菌作用而产生的臭味,是一种不良体味,与遗传有很大的关系。 夏天... [查看全文]

  • 2011/5/19 冰镇纸膜 可有效治疗皮肤过敏

    春夏之交正是哮喘等过敏症的多发季节。美国“雅虎女性网”4月25日最新载文,刊出了美国纽约整体疗法专家文森特·佩德雷博士总结的治疗季节性过敏的自然... [查看全文]

  • 2011/5/19 日常大步走 缓解老便秘

    运动对防治便秘有很好的效果。很多运动都能有效地防治便秘。比如跳绳、大步走、猫步走等。 跳绳时,人的弹跳动作能刺激骨骼、肌肉,促进血液循环,此外还... [查看全文]

  • 2011/5/19 碱性食物利于消除身体疲劳

    正常人的体液呈弱碱性,人在体育锻炼后,感到肌肉、关节酸胀和精神疲乏,其主要原因是体内的糖、脂肪、蛋白质被大量分解,在分解过程中,产生乳酸、 磷酸等... [查看全文]

  • 2011/5/19 硫磺熏制药材 分辨之策

    为了让中药材的外观漂亮,卖相好,易于保存,很多商贩都采用硫磺燃烧时产生的烟雾来熏制中药材。然而食用了硫磺熏过的中药材会严重危害身体健康。那么普... [查看全文]

  • 2011/5/19 冬虫夏草虽好,不可乱服

    冬虫夏草泡水喝卫生首先不过关 冬虫夏草表面会附着很多寄生虫、真菌孢子,把这些东西吃下肚,会影响人体健康。而且,这些物质用普通方法水洗,并不能去除... [查看全文]

  • 2011/5/19 勿用电磁炉煮中药

    如今,很多人用电磁炉等现代化的电器来熬中药,但专家指出,在家自行煎制中药时,最好选择柴火、炭火或煤气灶点燃的明火。 中药讲究“水火共制法”,虽然电... [查看全文]

  • 2011/5/19 长生果——花生

    长生果—花生 自古以来,花生就有“长生果”的美称。据现代科学测定,花生的蛋白质高达30%左右,其营养价值可与鸡蛋、牛奶、瘦肉等媲美,且易被人体吸收。... [查看全文]

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