◆ 养生 ◆ 你可能不知道的事 1.干性肌肤也要每天洗脸,否则很容易长斑。 因为每天正常代谢的老旧皮脂没有洗掉,累积在脸上,很容易成为斑点。 2.人脸... [查看全文]
饮酒过度:甘蔗汁200毫升,代茶频饮。 肺燥咳嗽:甘蔗汁、梨汁各50毫升,两汁混匀服,每日2次。 便秘:甘蔗汁、苹果汁各50毫升,蜂蜜30 毫升,调匀后于每日早... [查看全文]
1.整天工作,没有休息 长时间从事一种工作会让人感到无聊,而无聊恰恰让身体感到疲惫。每天都应该尽可能地为自己找点儿乐,例如:看看笑话,翻翻休闲杂志,... [查看全文]
但牙龈边缘和牙齿之间的部位很难照顾到。 因此,刷完牙之后的第一次漱口,要让牙膏浆在口腔中充分运动,口含一定量的漱口水,鼓动两颊与唇边,利用水与牙齿... [查看全文]
用荠菜进行的一项实验发现,焯烫两分钟,维生素C损失高达63%,而油炒两分钟的损失 为23%;但如果用微波炉高火加热两分钟,损失只有12%。所以,要想让蔬菜颜... [查看全文]
红色:每天可以喝少量红葡萄酒,但不能过量,以50~100毫升为宜。还可适当补充瘦猪肉、牛肉等红色肉类,多吃苹果和西瓜。苹果中的纤维可以降低低密 度脂蛋... [查看全文]
女人如何进行自我身体的调理,我们来看看最受推崇的经络养生法,能让女人舒缓经络气血,让中医为你解读女人经络养生的秘密。 小秘密一:拇指尖端 所属经... [查看全文]
铜在动物肝脏、肾、鱼、虾、蛤蜊中含量较高;果汁、红糖中也有一定含量。 铁:铁在人体中含量约为4—5克。铁在人体中的功能主要是参与血红蛋白的形成而... [查看全文]
糖尿病患者因血糖波动大来调整治疗方法。第一位生活规律,通过2周就把血糖控制稳定。他每天测血糖扎手指3次,一共42次。另一位糖友生活不规律,用了2个月... [查看全文]
您可别小看这五个字,它往往是发挥药效的关键一步。实际上,中药还有很多这样的“药引子”,它们看上去是普通的食物,却有着各自独特的作用。 增强疗效。... [查看全文]
您可别小看这五个字,它往往是发挥药效的关键一步。实际上,中药还有很多这样的“药引子”,它们看上去是普通的食物,却有着各自独特的作用。 增强疗效。... [查看全文]
一滴眼药水通常大约50微升,人眼的结膜囊只能容下40微升。因此,每次点一滴就够了,多了浪费。同理,如果刚滴完一种眼药水,马上点另一种,也无法吸收。 如... [查看全文]
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