眼下正是本地苹果大量上市的时节,好多人都是整箱整袋地往家搬。但真到吃的时候,有的人犯了愁:削皮吃担心流失了营养,连皮吃又担心苹果打了蜡,吃了有害... [查看全文]
现在不喜欢吃蔬菜的宝宝不在少数,要让他们爱上吃蔬菜还真是件令很多妈妈都头痛的事情。这件事情说起来似乎很简单,软硬兼施让宝宝多吃就行了。 1.是维... [查看全文]
给你4个理由吃洋葱 料峭春寒中紧紧裹着大衣的你瑟瑟发抖,身边的女友穿着一条超短裙却依然神采奕奕,羡慕之中免不了探问她不怕冷的秘诀,如果她说,是因为... [查看全文]
其金属性能良好,制成的器皿美观耐用。然而,不锈钢厨具如果使用不当,重金属元素就会在人体中慢慢“累积”,危害健康。使用不锈钢餐具,应注意如下禁忌—... [查看全文]
生活中不宜使用的日用品 1.空气清新剂 它不能从源头清除臭味,喷出的化学微粒还容易被人吸入肺部。改善室内空气的最好办法是通风,或在室内放一些植物。... [查看全文]
跟小王相处已有两个月了,我常见她每餐都吃的很少,尤其是晚餐,她说早上起来会觉得饿所以能多吃一些,午餐也还行,但饭量比较小,吃一点就饱了,可是晚上就... [查看全文]
早餐不可忽略 现代社会由于夜生活的丰富,晚上加班熬夜早晨睡懒觉的人比比皆是,造成早餐往往省略,或者简单吃一口马上就投入到一天的工作学习之中,其实... [查看全文]
早餐对于中小学生所需营养和健康是非常重要的。忽视早餐,既不利于孩子正常学习,又可引起多种疾病。 美国科学家试验证实,在其余试验条件相同的情形下,... [查看全文]
特别是在早餐这一部分人,有绝大一部分的人是选择随便吃一点或者直接不吃,而还有一些人则紧跟时尚、追求“体内环保”,在早上的时候只喝些提前冷藏在冰... [查看全文]
早餐是被你应付过去了,但与此同时你的健康也被你也应付过去了。一餐合格、健康的早餐其中也包含了很多的学问在里面,吃的好吃的巧才能吃出健康来。 合... [查看全文]
特别是一日三餐中的早餐,更是对抗衰老起着决定性的作用。因此要想变年轻,首先要养成饮食好习惯,摒弃饮食误区。 当我们处于晚上睡眠状态时,我们人体的... [查看全文]
甚至于还有的家庭养成了早中餐随便应付、晚餐丰盛的不良“饮食习惯”,这样的饮食习惯除了会破坏人体正常的生物中以外,同时还会给我们的健康带来很多危... [查看全文]
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