但应当注意的是,胸腔下有心肺等脏器,要注意力道,否则可能适得其反。在这个越来越注重健康的时代,人们对知识的渴求与实践也日益花样繁多。在有着几千年... [查看全文]
其实,随着年龄增加,人的脚会变得更宽更长,买鞋前最好多试几次。人们最容易忽视脚部的保健,其实脚部每天是人体承受压力最多的地方,亦是最疲劳的部位,保... [查看全文]
这些疑问是否让你一直很困惑?保护牙齿、美白牙齿究竟有多难?今天,我们为你找到专家揭开谜底。 疑问1:“我的牙齿健康吗?”为什么我闻不到自己的口臭? ... [查看全文]
脊椎出现了侧弯,就会带来很多疾病。女性与男性相比,发生脊椎侧弯的人群是男性的3倍,脊椎侧弯的女性特别脆弱,轻轻搬一次东西很可能就导致需要一个月平... [查看全文]
这里的寸是同身寸,每个人手掌四指并拢的宽度,就相当于同身寸的3寸,所以,要找到关元也很简单,在人体正中线上,从肚脐向下量出四指宽的距离,就是关元穴。... [查看全文]
痘痘的产生很可能是由于身体健康亮起了红灯,我们请来曾出版过《从头到脚说健康》等多本中医畅销书籍的专家曲黎敏老师,为我们解密各个不同部位长痘的原... [查看全文]
这可能与妊娠、分娩对盆底肌肉的损伤有关,也可能与中年后雌激素水平下降有关。还有一种由尿路感染引起的尿失禁,表现为突然很想小便,来不及上厕所就尿... [查看全文]
比如说,乌鸡白凤丸是偏热偏温的药,如果你的体质恰巧是寒性体质,则可以吃一点,如果你是热性体质,吃它就不一定合适,六味地黄丸则是滋阴补肾的药,如果你... [查看全文]
一旦出现疾病,已婚者会康复得更快些,在某些癌症面前,他们的生存率也更高。导读:活着不赖,一晃就几十年过去了,想长寿吧,那是从古至今每个帝王将相的梦... [查看全文]
午睡也不是人人都需要,只要身体好,夜间睡眠充足者,不午睡一般不会影响身体健康。但是,对于脑力劳动者、大中小学生、体弱多病者或老人,午睡是十分必要... [查看全文]
除了光脚走路和跑步,你还可以根据自己的需要尝试看看下面这些光脚的小招数,效果真的不错哦! 美肤祛斑 丝瓜络摩擦脚心 日本东京大学竹之内教授研究发现... [查看全文]
受风寒侵袭也易造成感冒,流鼻涕,引起呼吸不畅,头晕头痛。睡觉是女人最好,最天然的保养品,可如果有以下这些不良习惯的话,再怎么睡也只会越睡越老! 20种... [查看全文]
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