尿上浮泡泡:男人的“前腺”危机 如果你发现尿液表面漂浮着一层细小的泡沫,且久久不散,这可能是肾炎的早期症状或提示男士患有前列腺炎。这种“小泡泡”... [查看全文]
保健频道介绍几种以分钟计时的锻炼方法,你也可以根据个人需要加以选择,找到适合自己的健身组合。别再把时间不够当借口,这些运动可占不了你多少时间。... [查看全文]
但是,冷水浴锻炼必须采取循序渐进的方法:在秋天,气温逐渐降低,人体对寒冷和冷水也逐渐适应,以至于到了深秋和冬季,洗冷水浴也不感觉太冷。 冷水浴的"循... [查看全文]
手机怎样使用才能有益身体健康,下面就跟着小编一起来看一看看吧。 1.“大众手机”。原因:如果大家都用你的手机,那么你的手机将变成病菌集散地。 解决... [查看全文]
在我们日常生活中,常有一些爱美的女士们为了使牙齿保持洁白,长时间的用力刷牙;有的人为了能完全清洁牙齿,在选择牙刷时故意选择毛硬的牙刷;也有的人常... [查看全文]
早餐吃点全麦面包。美国塔夫斯大学研究发现,不吃主食的人在记忆力测试中成绩更差。建议早上吃些全谷类复杂碳水化合物,如吐司面包、鸡蛋、及蓝莓等水果... [查看全文]
你不得不接受多余的重量,或者省掉午餐去健身房,或者使用下面这五种可以悄悄进行的小方法,让你可以一边工作一边瘦身,而且一点都不难! 1、每发送一封电... [查看全文]
那么说到错误的保健知识时,现在大家来看看吧。 1、保健误区 —— 应该多吃绿叶菜。 正在服用血液稀释剂华法林的人,最好不要在一天内摄入太多绿叶菜。... [查看全文]
先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到凝视正下方,这样,先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方,转至右方,至上方,至左方,再... [查看全文]
其实这是一个错误的认识。可是,有些招数却可能让人们在享受暂时的清凉之后,健康受损。 误区一:夏季晨练越早越好 据专家研究,夏季空气污染物在早晨6点... [查看全文]
西班牙学者最新发现:如果病人在早上六点到中午之间突发心脏病,相对于下午发病的患者来说,前者对心脏的损害作用要高出五分之一。有一些非常令人惊讶的... [查看全文]
1.呕吐:干呕是压力的一种表现形式,多数时候是因焦虑产生的。压力和焦虑都会引起呕吐,这种情况被称为“周期性呕吐综合征”。处于这种情况的人通常都会... [查看全文]
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