其实生姜还有很多功效,下面随小编一起来看看生姜的神奇功效吧! 你知道生姜的神奇功效吗 现代科学研究表明,生姜化学组成复杂,如含有姜醇、姜烯、水芹烯... [查看全文]
另外含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2以及钙、磷、铁等,对维持人体的健康都有好处。常食大蒜可抗菌消炎,减少慢性炎症的癌变机会。对于预防食管... [查看全文]
那果蔬上的农药怎么清洗好呢?浸泡?淘米水洗还是盐水洗还是直接清洗呢?在农药的残留上有没有什么好的招来支一支呢?一起来了解这每日三餐的果蔬的清洗吧... [查看全文]
在此中医养生专家介绍几种方法帮你学会避免污染蔬菜。 吃蔬菜要学会避免污染蔬菜 一、不吃形状、颜色异常的蔬菜 形状:颜色正常的蔬菜,一般是常规栽培... [查看全文]
怎样解决午后犯困呢,在此中医养生专家支招对付午后犯困。 养生专家支招对付午后犯困 1、上午工作期间短暂休息一会儿,喝点茶、咖啡,吃点小点心。利用这... [查看全文]
五大食疗方法帮你摆脱空调病 夏天高温,大家胃口变差,总要吃清淡冰凉食物,这挺好的。但由于室外气温高,上班呆在空调房,回家还是呆在空调房,长时间不排... [查看全文]
中医在吃饭的时候要注意营养摄取的平衡,多样化的饮食,并以此来确保自己的身体健康。 办公室女性怎么吃 一、 好好吃早餐 如果不吃早餐,整个上午都会感... [查看全文]
补钙喝排骨汤建议不要放盐 中医养生美食专家研究发现在补钙的时候摄入过多的盐分会导致补钙流失。 钙与钠在肾小管内的重吸收过程中容易发生竞争,当钠... [查看全文]
有的人几乎是天天吃鸡蛋,鸡蛋营养价值较高但中医养生专家提醒:有些鸡蛋是不能随便乱吃的,在此中医专家告诉你以下4种鸡蛋绝对不能吃。 4种鸡蛋绝对不能... [查看全文]
夏季餐桌上,果类众多,但苦瓜是比较特殊的一种,喜欢的人对它很喜欢,不喜欢的人连说起来都觉得“苦”。 最近正是苦瓜上市的季节,价格不贵。据介绍,苦瓜... [查看全文]
在此中医药膳食疗专家为你讲解洋葱有哪些保健功效。 中医课堂:洋葱的保健功效 洋葱的保健功效——杀菌、抗感冒 洋葱中含有植物杀菌素如大蒜素等,有很... [查看全文]
以下中医药膳专家为大家推荐一些预防近视的食物,这些食物对儿童的视力、大脑发育很有帮助。 吃哪些食物预防近视眼 含钙食物:钙是眼部组织的“保护器”... [查看全文]
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