洗前按摩头皮 正式洗发前，用专门的头皮护理产品按摩头皮，能帮助因压力或束发而紧绷的头皮获得舒缓，也能起到抑制头皮过量出油的效果。按摩建议在干... [查看全文]
影响一个人一生的因素很多,其中心态无疑是重要因素之一。 心态是指人对事物发展的反应和理解表现出的不同思想状态和观点。心态有很多种,我们大致把它... [查看全文]
高血压合并冠心病者要慢慢降压。由于高血压患者，特别是老年患者的心脑血管都有不同程度的硬化，血管腔相应变细、血流减少，因此最好选用小剂量、较缓... [查看全文]
随意停服降压药的大致有以下几种情况： 1.不知道高血压需要终身服药 有的患者以为高血压经过治疗后可以“痊愈”，完全不知道高血压需要终身治疗。当然... [查看全文]
胰岛素一方面促进细胞对氨基酸的摄取和蛋白质的合成，一方面抑制蛋白质的分解，因而有利于生长。腺垂体生长激素的促蛋白质合成作用，必须有胰岛素的存... [查看全文]
·饮食、运动及体重控制 控制体重及合理的运动疗法，可使极低密度脂蛋白、脂蛋白酯酶下降，高密度脂蛋白升高，饮食成分对高密度脂蛋白有一定影响。饱和... [查看全文]
“在我国每10个成人中就有2人是高血压，心脑血管病的发生和死亡一半以上与高血压有关，控制高血压是防治心脑血管病的关键。但是，目前中国患者中血压达... [查看全文]
在糖尿病患者中，当胰岛素的生物调节作用发生障碍时，常伴有脂质代谢的紊乱，出现脂质代谢异常，俗称血脂异常。 血脂是血液中各类脂质的总称，包括胆固... [查看全文]
根据最新一项调查结果表明，与10年前相比，35岁～74岁年龄段的高血压患病率达27.2%，也就是说我国高血压病患者已达1.3亿人。目前大多数人对高血压认识... [查看全文]
每餐应当摄取的食材有蛋白质、碳水化合物、蔬菜以及优质食用油。如果在早上和中午较多摄取能够燃烧脂肪的蛋白质，那么卡路里消耗量就会一下子增加，瘦... [查看全文]
老高患高血压5年了，平时服用硝苯地平，一天2～3次，收缩压控制在150～170毫米汞柱，舒张压60～70毫米汞柱。最近，老高发现自己小便时淋漓不尽，去医院... [查看全文]
误区一明知有病不愿吃药 有些病人虽然已被确诊为高血压病，但自觉没有什么特别难受的症状，或对吃药感到厌烦，或担心吃药“上瘾”，或担心药物会有副作... [查看全文]
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