20世纪初的研究发现，酸奶中的乳酸菌就是使保加利亚居民长寿的原因，从而使乳酸菌名声大噪。酸奶瘦身秘诀大公开酸奶中所含的乳酸菌有助于增加食物的营... [查看全文]
健康减肥不只是体力劳动，健康减肥需要智慧与毅力！ 营养是用来促进人体及人体细胞的生长、再生、修补与新陈代谢的，如要通过改变饮食来减肥，应重点注... [查看全文]
以下的10个收腹方法，可以快速帮你打败小肚腩。 1、警惕经期 如果你在经期时候会很爱吃甜食，情绪又不稳定的话，你应该事前做好准备。当在经期的时候要... [查看全文]
毛孔之所以粗大，大致有以下一些原因，污垢阻塞毛孔、皮脂分泌旺盛、挤压粉刺不当、使用不当的化妆品或药物、皮肤松弛老化等原因引起的。1. 香蕉+牛奶... [查看全文]
催眠是一种由来已久的技法，虽然在古时曾一度被看作是种“巫术”,现在却早已被现代科学所接纳，并广泛运用在医学、心理、美容、教育，甚至刑事侦察等... [查看全文]
她们不知道什么话该说，什么话不该说。总之是该说的说，不该说的也说，嘴上没个把门的，浅得就像一个盘子。细数不受欢迎的办公室女性第一种：该做的事... [查看全文]
女人天生爱美，就连政坛上的女强人也不例外。铁娘子撒切尔夫人当年在选举前为了“更上相”,也曾使用过快速减肥食谱，当时体重大约60公斤，2周内减掉9... [查看全文]
而上海某医院为2600名女性进行的乳腺疾病体检则显示，乳腺疾病的检出率为慎服激素类保健品和避孕药为了应对社会竞争和保持自我的良好感觉，一些年龄稍... [查看全文]
殊不知这些“新观念”正在危害我们的健康。月经来潮其实会对全身各部位都会产生一定的影响，以下的行为，女性在经期都不应该做： 1、捶腰 腰酸腿胀时... [查看全文]
明早就要面试了；还有5分钟就要给3000人演讲；下个月要代表分公司参加整个集团的业务竞赛；这些紧张的时刻，能想到的却只有食物。越紧张就越饿，自然也... [查看全文]
所有的味道中最美妙的就是甜“,这可是人类与生俱来的天性。因此，随时随地，只要有机会就不能放过-巧克力、奶油蛋糕、冰淇淋、奶油糖，甜味是其他任何... [查看全文]
方便面、方便粥、方便粉丝、方便米饭、方便汤、方便罐头……家里的厨房里堆满了这些方便食品，真是太感谢现代科技了！下次朋友聚会的时候，就是来个方... [查看全文]
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