一、牛奶真的可以养胃吗？有胃病的人吃香辣火锅或饮酒时，会感到胃部有一些微微的疼痛，这是因为刺激性食物破坏胃黏膜，造成胃部发炎产生的后果。人们... [查看全文]
左侧卧位易致胃病解析：左侧睡会使胃部反流向食管的酸性液体数量会大大多于正常情况，而且持续不断，容易引起胃部灼痛，从而易导致胃病。正确指导：胃... [查看全文]
先看一组国外的资料吧：美国消费者协会一份题为《爱、性和老年人》的调查报告显示：全美老年人中约有3/4的人有性行为，约有1/6的人随着年龄的增长对性... [查看全文]
除了与生活相关的CPI指数应被关注外，一些与健康、生命相关的指数更应该被人们熟悉。它们包括血压、血糖、血脂、体重的数据，以及心、肝、肾等的检查报... [查看全文]
1、适当控制饮食身体不老有人说，一个人是否开始老了从体重就能看出来。这话不无道理。在标准体重以上的人，寿命随体重增加而缩短。众多研究显示，在许... [查看全文]
鱼烹制不得法往往有一种腥味，用以下方法可以支除。（1）鱼在烹制前，先浸入食醋片刻，沥干水后烹制，不仅除腥味，且鲜嫩。（2）烧鱼时在锅中加点牛奶... [查看全文]
研究表明马铃薯还是最具有饱腹感的食物之一，这对爱吃又想瘦身的朋友来说可谓一举两得，是众多美食人士所钟爱的食物。 马铃薯完全是一种富含营养物质的... [查看全文]
1.慢吸快呼“这不仅指控制吸烟和预防哮喘，”里伯尼斯说，“任何影响呼吸的因素都会对健康和寿命造成负面影响。”你的呼吸也会影响到身体的其他生理功... [查看全文]
1、甘蓝菜是一类强身健体的蔬菜甘蓝是一个大家族，它有众多的姐妹，是一类最常见的蔬菜。甘蓝的成员有：绉叶甘蓝、卷心菜、球茎甘蓝以及花序甘蓝，比如... [查看全文]
慎食 老年人脾胃虚弱，消化力不强，但总想多吃一点，多喝一点，以饱口福。可是食多则胃饱满，易生积滞，积久化热，则会耗津伤阴。老人阴本不足，更需要... [查看全文]
配镜前必须先检查“大多数老人眼花了往往不到医院检查，而是直接配镜甚至购买成镜，其实这样有很大的危害。”据李春华教授介绍，“老年人配眼镜必须先... [查看全文]
老年斑虽然多在50岁左右“亮相”，其实从三四十岁起就开始“奠基”了。其形成机理说法较多，目前倾向性的观点是：人进入中老年期后，细胞代谢机能减退... [查看全文]
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