孕期浮肿并非病症，而是一种较普遍的生理性现象。怀孕后，尤其是5—6个月以后，因胎儿的增大和羊水的增多，宫体对下肢血管的压迫会使下肢血液回流不畅... [查看全文]
孕妈妈应该做好哪些准备工作呢？去医院分娩时，应提前准备要记录孩子吃奶的时间和次数、大小便次数等情况的笔记本和笔记工具。还应提前准备喂奶用坐垫... [查看全文]
樱桃牛奶饮原料：牛奶250 毫升， 樱桃150 克， 柠檬汁25 毫升， 精盐、糖各少许。做法：1。 将樱桃洗净，去掉小梗，用榨汁机榨成汁。2。 将榨好的樱桃... [查看全文]
呼吸系统疾病：侧卧为佳中日友好医院呼吸内科副主任医师俞红霞指出，有慢性呼吸系统疾病，如支气管炎、哮喘、肺气肿等，选择侧卧可以减轻由于呼吸运动... [查看全文]
错误的减肥方式1、用绝食这一类极端的控制饮食的方式来减肥虽然节食能很快地看到减肥的效果，但是这也同时不能保证人体最基本的营养摄取，还会使肌肉力... [查看全文]
更年期女性应回到原单位上班，或找一份自己感兴趣的活动，以此调节神经功能，增进身心健康“是马老师吗？我病得很厉害。看了不少心理学方面的书，好像... [查看全文]
更年期保健分为生理和心理两方面。心理保健要做好“四自”，即自我认同、自我宣泄、自我辨病、自得其乐。一、自我认同处于更年期的妇女，身体主要的变... [查看全文]
难产的原因知多少东元综合医院妇产部主治医师吴文艺指出，难产是泛指在分娩过程中出现某些情况，导致婴儿本身产生问题，或因母亲骨盘腔狭窄、子宫或阴... [查看全文]
黑色受孕时间1：在人体生理节律低潮时间里受孕科学研究表明，每个人从出生起一直到生命终止，身体内一直存在着体力、情绪及智力三方面的周期性变化，这... [查看全文]
1、说梦话（梦呓）梦呓是一个人在睡觉过程中大声说话，而且在睡觉过程中可能会多次梦呓。目前没有治疗这种疾病的药物，但是为了避免整夜多次大声说梦话... [查看全文]
配方一：茉莉花+甜菊叶=可调整酸碱平衡增强抵抗力。配方二：薄荷叶+马鞭草=提振精神、消除疲劳。配方三：野菊花+决明子=清肝退火、明目、保健眼睛。配... [查看全文]
抗衰老秘籍1：保证充足睡眠。提前15分钟睡觉，建立一个黑暗的入眠环境，以便更快的入睡。除此外，每天必须保证有8小时的睡眠时间，下午3点后尽量避免喝... [查看全文]
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