为何生命杀手如此“重男轻女”?专家指出，心脑血管病更“青睐”男性，与男士们的生活方式有非常直接的关系，吸烟、“将军肚”、精神压力大、糖尿病患... [查看全文]
食谱原料：白鲢鱼一条，姜、葱、蒜少许。制作方法：1、姜切片，葱切段、蒜剥皮。2、把鱼清洗干净。3、将锅置于旺火上，倒入植物油，烧至五成热时把鱼下... [查看全文]
土豆有关美白的蔬菜，还有“双豆”一说，双豆即土豆和豌豆。土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营... [查看全文]
如果不能科学的刷牙，往往会导致口腔有异味、牙龈出血，牙齿松动或者脱落。因此，刷牙要讲究科学，我们必须要走出日常刷牙的误区。 误区一：选择硬毛... [查看全文]
两个“虚”,让女性皮肤不再有光泽，脏器功能衰弱。中医专家介绍，让自己做个面色红润有光泽的美丽女人可以多吃以下三种食物：面色苍白：蜜汁花生枣粥靓... [查看全文]
海鱼中含Ω-3不饱和脂肪酸最多，而产自大西洋的三文鱼是含Ω-3不饱和脂肪酸最高的鱼类。除了Ω-3不饱和脂肪酸，三文鱼中还有另外一种强效抗氧化成分--... [查看全文]
感光类食物都容易使皮肤变黑，因为它们富含铜、铁、锌等金属元素，这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物... [查看全文]
一）姜汁奶牛奶加入少许姜汁（用挤压勺挤入），烧热至90度即可，这个标准的判断方法就是，奶锅边起一圈鱼眼泡就关火，不要煮沸，加入冰糖即成安神暖胃... [查看全文]
中医专家介绍：晒伤后可多吃下面四种食物，能有效修复皮肤的损伤。草莓：草莓富含维生素C,多吃有助减轻晒伤。维生素C不但能够清除紫外线照射产生的人体... [查看全文]
如果这些毒素不被排出，造成肠道毒素长时间储留，会被重新吸收进入体内，给健康造成危害。那什么食物可以帮你清除肠道内的毒素呢？中医专家给您推荐以... [查看全文]
黄瓜除了美容作用外还具有排毒养颜的功效。对此古方中医专家介绍，晚饭前吃煮黄瓜可以让身体排毒养颜，保持肌肤润泽：黄瓜清脆爽口，可开胃解暑。但大... [查看全文]
1.防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，保持白嫩皮肤推荐--柠檬冰糖食疗方将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素... [查看全文]
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