添加日期：2011年9月1日 阅读：1073
黄瓜除了美容作用外还具有排毒养颜的功效。对此古方中医**介绍，晚饭前吃煮黄瓜可以让身体排毒养颜，保持肌肤润泽：
黄瓜清脆爽口，可开胃解暑。但大部分人都是以生食为主，**建议，黄瓜加热后食用更有利于健康。不仅能保留其消肿功效，还能改变其凉性性质。
*好的方法是直接将黄瓜煮食，在晚饭前吃，可以把后来吸收的食物脂肪、盐分等一同排出体外。坚持这种方法，还能起到降体重的作用。
责任编辑：张亚威 WWW.1168.TV 2011-9-1 9:55:28
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