减肥成功了，肥胖纹紧接着也来了，怎么办呢？建议不妨在运动前，先擦上适量的塑身霜，不但可以起到加速新陈代谢的作用，还可以抚平皮肤表层的纹路。 ... [查看全文]
现代某文学家如是说：大唐子民的骄傲之心不亚于“9·11”以前美国人的骄傲之心。在美容、养身方面更是一枝奇葩，独秀于春，也难怪出产了像杨玉环一样的... [查看全文]
大家只了解补充胶原蛋白可以起到美肤的作用，却不知道在瘦身期也是需要多补充胶原蛋白的。 很多人在快速减肥之后，在身体的某些部位，例如手臂、大腿... [查看全文]
以大豆为原料的豆腐被称为“素肉”,不仅含有丰富的植物性蛋白质和氨基酸。还含有可以促进血液循环的维生素E,保持皮肤健康的维生素B群，还有和女性荷尔... [查看全文]
西瓜皮，切成一寸见方，去掉里面的一层粉红色的瓤，再去掉外面的青皮，然后把这一方干净的西瓜皮用快刀剖成两毫米厚薄的薄片（另一种方法，整西瓜，洗... [查看全文]
面部吸脂术减肥的注意事项 1.吸动作要轻柔，同时吸引管要细，尖端设计要合理，注意无菌操作。 2.面部脂肪抽吸的技术要求较高，要熟悉局部解剖，注意抽... [查看全文]
不同的粗粮有不同的功效，如：玉米被公认为是世界上的“黄金作物”,它的纤维素要比精米、精面粉高4-10倍。而纤维素可加速肠部蠕动，可排除大肠癌的因子... [查看全文]
可有些女性的脸色常常呈现黄色，尤其是来月经的那几天。这往往是贫血所致，应该多吃一些红枣、木耳等补血食物。木耳是所有蕈类食品中含铁量最高的，黑... [查看全文]
它可以帮助去除皮肤老化细胞和多余角质，还可以帮助软化肌肤并为肌肤补充水分。绿茶、莓类、绿叶菜、柑橘类水果、鱼、低脂牛奶等等都是美国大杏仁很好... [查看全文]
赘肉一 脸部：面团变瓜子 现代的女孩最怕“婴儿肥”,特别是节日里生活没规律，可能产生水肿，使脸看起来更加“胖嘟嘟”,如何来消肿瘦脸呢 【按摩篇】... [查看全文]
热食芒果椰汁黑糯米芒果，味甘酸性凉，含维生素C、芒果酮酸等，有益胃、解渴、止呕止晕、利尿等疗效，以大小均匀、饱满、色黄白者为佳；芒果核干则能解... [查看全文]
第一步：从额头到太阳穴，双手按压3~4次。 第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1~2次；再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼... [查看全文]
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