加之时有阴雨绵绵，湿气较重，天气以湿热并重为特点，常有“秋老虎”出现。 中医将七月划入了主气属湿的“长夏时节”,因为自然环境中湿气弥漫，人体非... [查看全文]
醉酒后醒来时会有头痛、恶心、反胃、嘴干、疲劳等不舒服的感觉。美国每日健康新闻（HealthDay News）近日报道，英国伯明翰的阿拉巴马大学为这些醉酒者... [查看全文]
农历六月包括小暑和大暑两个节气，是一年中最炎热的月份。因为气候炎热，人易感心烦不安，疲倦乏力，在自我养护和锻炼时，我们应按五脏主时，夏季为心... [查看全文]
但胆固醇含量过低也不好，易得帕金森氏症，且男性表现得更为明显。研究人员对124名帕金森氏症患者和112名正常人进行了血脂测试。在综合了年龄、吸烟状... [查看全文]
因为在酒后及时补充足量的碳水化合物，可以减少酒精性脂肪肝的发生，在各种碳水化合物当中，热汤面的功效最大，它好消化，能立刻“中和”酒精，从而抵... [查看全文]
莲心栀子甘草茶 材料：莲子心3克，栀子9克，甘草6克。 用法：用开水浸泡后代茶频饮，每天1剂，可连服3天。 功效：莲子心清心火、除烦热，栀子能清三焦... [查看全文]
海味+水果 海味中的鱼、虾、藻类，含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果与含有鞣酸的水果同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且易使海味中的钙质与... [查看全文]
首先，吸烟与心血管病的关系是难以否认的，所有资料都说明吸烟多少与冠心病的发病率高低关系密切。吸烟者与不吸烟者相比，其血清胆固醇、低密度脂蛋白... [查看全文]
预防癌症（癌症食品） 鸡蛋中含有较多的维生素B2,维生素B2可以分解和氧化人体内的致癌物质。鸡蛋中的微量元素（微量元素食品），如硒、锌等也都具有防... [查看全文]
吃久存蔬菜 新鲜的青菜，买来存放家里不吃，便会慢慢损失一些维生素。如菠菜在20摄氏度时放置一天，维生素C损失达84%.若要保存蔬菜，应在避光，通风，... [查看全文]
下面针对贪杯的男性朋友们，介绍二个食疗秘方。贪杯男性分两种，一种人迫于工作需要，本身并无酒瘾，但时间长了也可能得脂肪肝、酒精肝。另一种人本身... [查看全文]
香蕉 香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”,它除了含有丰富的复合胺和N-乙酰-5-甲氧基色胺之外，还富有能使肌肉放松的镁。 菊花茶 菊花茶之所以成为睡... [查看全文]
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