玉米：其营养价值超过面粉、大米，经常食用能预防动脉硬化、心脑血管疾病、癌症、高胆固醇血症、高血压等病。 红薯：含有较多的胡萝卜素、赖氨酸、植... [查看全文]
有益于心脏 红薯富含钾、β-胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6,这5种成分均有助于预防心血管疾病。预防肺气肿 美国堪萨斯大学一项动物实验发现，吸烟... [查看全文]
有益于心脏 红薯富含钾、β-胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6,这5种成分均有助于预防心血管疾病。预防肺气肿 美国堪萨斯大学一项动物实验发现，吸烟... [查看全文]
隔夜茶因时间过久，维生素大多已丧失，且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料。所以，人们通常认为隔夜茶不能喝。 因为银耳含有较多的... [查看全文]
其实，体重增加是可以自我控制的，只要方法得当，一般在10周左右体重可恢复正常。戒烟引起体重增加主要有两个原因：一方面是在戒烟过程中为了抵挡吸烟... [查看全文]
山楂 含有大批的有机酸、因酸、山楂酸、枸橼酸等，空腹食用，会使胃酸猛增，对胃黏膜形成不良刺激，使胃胀谦、嗳气、吐酸水 牛奶 牛奶中含有大质的蛋... [查看全文]
下列中药具有良好的效果：乌梅：性味酸、平，入肝、脾、肺、大肠经，具有敛肺生津等功效，可用于治疗肺虚久咳、久泻久痢、虚热消渴等症。因其味酸能生... [查看全文]
秋季是人体适宜进补的季节，但要选用“防燥不腻”的平补之品，如南瓜、莲子、桂圆、黑芝麻、红枣、核桃等。 少吃葱、姜、蒜、韭、椒等辛味之品。 忌多... [查看全文]
这是非常危险的误导，吸低焦油香烟根本不能减少肺癌发生的危险。因为，烟盒上标明的焦油和尼古丁含量可能和实际吸入量并不一致，吸入量的多少与吸入烟... [查看全文]
l、 治呕吐不止：生姜汁一汤匙，蜂蜜2汤匙，加开水3汤匙调匀，煮沸后一次服下。 2、 治风寒骨疼、关节疼： ①生姜、葱白各适量，捣烂炒热，用布包好熨... [查看全文]
她多次在当地医院治疗，始终未见明显疗效。一周前，她又因饮酒而发病，遂到我所就诊，最终被诊断为非化脓性结节性脂膜炎。诱因多样这种皮肤炎症是皮下... [查看全文]
巧克力饼干 每天吃6片热量302cal一年发胖14公斤 每到午茶时间，您是不是就觉得饥肠辘辘，就来片巧克力饼干吧。虽然减肥的书上都说应该用芹菜和胡萝卜... [查看全文]
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