但你有所不知的是，有氧运动也需要注意量。随着运动时摄氧量的增加，自由基的产生量会会随之增加，加速老化。因此，有氧运动量需要中低度的强度，随着... [查看全文]
“清清视界”总部是一个有文化、有使命感的公司。我们以普及科学用眼知识，推动全民提高视力保健意识，为国民健康素质提高奋斗终生为使命，秉承“诚信... [查看全文]
从往年情况来看，春季气温复苏，在家蛰伏了一个冬天的老年人都会开始按捺不住，频繁外出。此时是老人出现跌倒骨折等意外伤的一个高峰时段。 虽然提倡... [查看全文]
原理：饭后洗澡，体表血流量就会增加，胃肠道的血流量便会相应减少，从而使胃肠的消化功能减弱，引起消化不良。 解决方案：我爱洗澡，时间选好。 洗澡... [查看全文]
1、健脾祛湿汤 材料：淮山（干品）10克，土茯苓10克，溪黄草10克，猪胰（猪横月利）300克，清水适量。 做法：淮山、土茯苓、溪黄草、猪横月利洗净一同... [查看全文]
1、长期素食可降低女性生育能力 近年来，吃素的饮食风尚渐为流行。尤其是体形丰满的女性，甚至把吃素当成了习惯，希望借此达到减肥的目的。不可否认，... [查看全文]
1、贫血：怀孕前如患有贫血，怀孕后可能会因早孕反应而影响营养的吸收；加上宝宝生长额外的需要而使贫血加重。 重度贫血可致宝宝宫内发育迟缓、出现早... [查看全文]
原因1、慢性输卵管炎患者。患有慢性输卵管炎的妇女，管壁内粘膜皱壁发生粘连，使管腔变窄，同时由于炎症及病变，还引起输卵管粘膜纤毛缺损，管壁平滑... [查看全文]
你要学会测定自己何时排卵： 采用测定基础体温的方法测定排卵日：基础体温是人经过6--8个小时睡眠后醒来未进行任何活动所测得的体温。排卵前基础体温... [查看全文]
“中等身材”女性最受欢迎坦白地讲，你会不会因为自己的一身赘肉而惧怕过夏天呢？你是否在吃太妃糖时担心自己会发胖？你是不是正陷入不断节食减肥的怪... [查看全文]
1、焦急心理：有的妇女得了不孕症，盼子心切，病急乱投医。听说某地名医有祖传秘方，就慕名登门求医。听说远方有某名医治疗不孕症有高深造诣，千里寻... [查看全文]
1、享受性运动--年轻2.5岁 调查发现，保持规律性爱女人的身体年龄比早早戒掉这一口儿的女人年轻2.5 岁。除了更热爱生活，规律的高潮体验能增加阴道和... [查看全文]
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