1、腰痛：多数表现为腰部持续性钝痛、牵扯样痛，久坐、久站时发作，平卧时减轻；另一种为突发的腰部痉挛样剧痛，难以忍受，需卧床休息，此症多是椎间... [查看全文]
踮脚尖 在促进人体肌肉收缩和舒张、增进肌肉本身血液流动的同时，还可带走肌肉中的代谢产物，起到消除疲劳的作用，使人感到全身舒展，精神爽快。人在踮... [查看全文]
第一种缺少幸福感的人：看阴暗面过多。生活小常识告诉我们，只要我们善于发现，日常生活和工作中总有很多好的、积极的方面。有句话说得好，生活中并不... [查看全文]
预防疾病小知识报道说，口腔医学专家声称，要想知道一个国家的健康文明水平怎么样，看看这个国家老年人的嘴巴里还剩下多少颗管用的牙就行了。健康养生... [查看全文]
1、生活小常识的专家告诉我们说，隐形眼镜绝不可以“一镜到底”，要定期检查和更换。佩戴时既不要凭经验，又不能靠传说，而是要详细阅读说明书，或者... [查看全文]
1．多饮水。每天要喝2~2．5升水，这样就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还有效... [查看全文]
既然血糖与睡眠关系密切，那么，如何帮助糖尿病患者睡好“控糖觉”呢？往下看就有答案了。 血糖与睡眠一、糖尿病患者午餐之后千万别喝咖啡。饮食小常... [查看全文]
参与研究的疾病医疗专家指出，枕头中最常见的曲霉菌最有可能引发疾病。曲霉菌是导致白血病和骨髓移植病人死亡的一个主要的传染因素。而且对于患有支气... [查看全文]
疾病医疗专家认为，人体是由肉、骨、筋、血四个组织构成的，这四个组织包括“肉之梢、筋之梢、骨之梢、血之梢”。这“四梢”与人体的五脏六腑是息息相... [查看全文]
胃病吃什么水果--得了胃病水果尽量吃一些含酸性成分少的水果，可以吃一些苹果，多吃些补充维生素C含量丰富的水果，因为维生素C对胃有保护作用，胃液中... [查看全文]
胃病食疗法 选对饮食，才是开始健康生活的第一步！ 胃病食疗法--浅表性胃炎 症状：胃粘膜充血有渗出物，严重时糜烂。胃蠕动频繁，伴有高酸，中上腹部... [查看全文]
胃炎就是胃粘膜发炎，有两个主要原因： 1、对胃粘膜有刺激的东西进入胃里。 2、胃粘膜对损伤因素的抵抗力下降。 吃了不洁净或变质的食物，很快会出现... [查看全文]
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