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    健康知识

  • 2012/6/6上班族咱餐后加个水果健康多多

    中国农业大学食品学院副教授范志红告诉记者,早餐后吃一点水果是对早餐很好的补充。一般人早餐都吃得非常简单,很多人会选择一些简易的面食或者面包、... [查看全文]

  • 2012/6/6教你远离“电子过敏症”

    “近几年‘电子过敏症’患者逐年增多,患病群体主要为长时间面对电脑屏幕的白领和学生。”哈尔滨华医过敏病医院副院长刘人杰表示,电脑工作者需警惕“... [查看全文]

  • 2012/6/6这些菜吃完别晒天阳

    每年5-8月是这种植物性日光性皮炎的高发期,此时如果过量食用这些蔬菜之后再晒太阳,皮肤便会出现红斑、丘疹、水肿等症状,还可能出现淤点、水疱甚至... [查看全文]

  • 2012/6/6 孕妈如何给胎儿营养

    “胎”没营养很少见 长辈常劝“多吃点,你不吃孩子还要吃!”,其实,这种“吃东西为孩子”观念是错误的。从哺乳动物的规律看,在绝大多数情况下,胎儿... [查看全文]

  • 2012/6/6健康又出新杀手

    反式脂肪酸与一般的植物油相比,具有耐高温、不易变质、存放时间长等优点。另外,还有起酥作用,可以改善食物口感,使食物更加酥脆。但医学研究显示,... [查看全文]

  • 2012/6/6睡前养生的四个小动作

    揉背 首先取仰卧位,按揉斜方肌和提肩胛肌,再坐起来,用手背第二掌骨背节自上而下按摩背部肌肉,然后从上到下,由轻到重拍打后背部,以背部肌肉为重... [查看全文]

  • 2012/6/6生活处处致癌物

    一、自来水美国威斯康星州医院和哈佛公共健康学校的研究人员发现,自来水加入的杀菌剂——漂白粉,会释放出活性氯,长期饮用带活性氯的自来水,就有可... [查看全文]

  • 2012/6/6请饭后一小时再卡拉

    有关专家说,酒足饭饱后,特别是酒精会对喉咙有轻微的刺激作用,易使其充血,此时唱歌,会增加嗓子的疲劳程度,让咽喉出现肿胀,隔日声音可能变得沙哑... [查看全文]

  • 2012/6/6保护肾脏要有八项注意

    一、保暖:低温下血管收缩,肾脏血流灌注减少,肾小球滤过率降低,小便量减少,容易出现肾功能下降。 二、不乱吃药:许多止痛药、感冒药和中草药都有... [查看全文]

  • 2012/6/6怎么“吃”到体内的重金属

    1、助肝排毒:肝脏是重要的解毒器官,各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后,变成无毒或低毒物质。我们在日常饮食中可以多食用胡萝卜、大蒜、葡萄、无... [查看全文]

  • 2012/6/6警惕家中的17中“毒物”

    一、空气清新剂空气清新剂大多含有苯酚。人吸入后,会产生呼吸困难和头痛,并刺激眼睛。接触皮肤后,还可能导致脱皮,引发麻疹。 替代方案:用自然方... [查看全文]

  • 2012/6/6兴奋过度带来的肯能是疾病

    引起高血压的病因有多种多样,其中包括饮食,情绪等等,要想预防高血压,要从根本上预防。有调查发现,情绪也是引起高血压的常见因素,有一些人因为长... [查看全文]

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