中国特产网提示您适当多吃如下食物，能让你保持年轻的身体： 1、胡萝卜胡萝卜富含糖类、蛋白质和多种维生素，其中β胡萝卜素含量最高。胡萝卜素具有抗... [查看全文]
不妨了解并运用以下八大养生法则： 1.饮食宜清淡。夏天往往食欲不振，要力求饮食清淡，多食水果、蔬菜、瘦肉等。此外，将绿豆、菊花、金银花等煮汤或... [查看全文]
不妨了解并运用以下六大养生法则： 1.饮食宜清淡。夏天往往食欲不振，要力求饮食清淡，多食水果、蔬菜、瘦肉等。此外，将绿豆、菊花、金银花等煮汤或... [查看全文]
Bimuno公司研究人员格拉哈姆·瓦特斯说：“人们通常认为周一是整周中最糟糕的一天，但现在看来似乎不是这样。星期一”逍遥“意味着”黑色星期二“的来... [查看全文]
中医认为鲫鱼具有健脾和胃、利水消肿、通血脉的作用，是脾胃虚弱、食欲不振、水肿、胃痛等患者的食疗佳品。民间有“鱼生火”的说法，但鲫鱼是个例外，... [查看全文]
皮肤美容杀手之二：心血管 精神上的愤怒、焦虑、恐惧等会通过自主神经影响心血管系统的变化，导致血压升高，血管收缩，外周细小动脉阻力增加。同时使... [查看全文]
无彩釉涂染的陶瓷杯 既保温又安全喝水首选无彩釉涂染的陶瓷杯，尤其是内壁要无色。不仅材质安全，能耐高温，还有相对较好的保温效果，喝热水或喝茶都... [查看全文]
认识药酒，是正确使用壮阳药酒的前提。药酒服用简便，却也要审证求因、对症下药，组方配伍，颇为讲究。 首先是辨证。根据酒的功效特点，药酒更适宜应... [查看全文]
如何减缓衰老：虽然不能改变自己的基因，但你可以尝试一些“聪明”的抗衰老产品来帮助你减慢细胞老化的速度。干细胞是皮肤的生命动力，它能促进其他细... [查看全文]
有些人吃饭没有规律，饥一顿饱一顿，甚至吃饭的时候喜欢用汤水泡饭，这样做都会加重胃部的笑话负担，由于吃汤泡饭会让唾液分泌得少，不利于食物的消化... [查看全文]
2.“我担心其他人对我有看法。”评估和留意其他人对自己的看法是一件好事，只是你不必为这个耗费太多精力。 3.“我很容易心烦意乱，情绪就像过山车。... [查看全文]
首先，学会自我心理输导。 正确认识疾病，解除对疾病的恐惧和焦虑；掌握调控情绪和释放压力的方法，学会利用音乐、电影、聊天、适度体育活动等方式缓... [查看全文]
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